ciao, sono silvia ho 37 anni e non tocco cioccolato da...nemmeno una settimana perchè l'ho mangiato nel pasto di gala ahahahaha però confermo pure io che l'astinenza da cioccolato mi è pesata tantissimo..e sinceramente il cucchiaiono di cacao mi faceva un baffo!! però per fortuna per me la dieta è iniziata proprio con un click scattato nel cervello, io ho proprio chiuso la porta ad ogni sgarro, semplicemente non si può...durante l'attacco e la crociera non è stata nemmeno una gran sofferenza x questa sorta di impostazione mentale...ora che so che posso mangiarlo e conto i giorni che mi mancano ......ahhhhh....-2 domenica si riciccia!!!
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Inizio dieta 19/09/2011 kg. 108,4
Fine crociera 20/02/2012 KG 81,5
Attuale 29/03/2012 kg. 77,5,00
Obiettivo personale Kg. 80 (ihihi andati!!)
Obiettivo Dukan 10/04/2012 kg. 79,8 (andati pure questi!)