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Il mio consolidamento - inizio 1 giugno 2012

Ultimo Aggiornamento: 08/06/2012 22:45
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31/05/2012 09:04

riflessioni, note, e perchè no? menù
Oggi 1 giugno è il mio primo giorno di consolidamento.

Per scelta mia consolido con ancora 6kg da perdere, sia perchè ho altri progettini [SM=g8464] che a breve vorrei se Dio vuole concretizzare con il mio maritino, sia perchè cmq mi sento già bene così.

Comincio oggi con le proteine pure, ovvero col giovedi PP.

Sono molto emozionata all'idea che domenica, all'anniversario di 40 anni di matrimonio dei miei mangerò cose 'normali' (sempre che normali si possano definire gli intingoli vari!!! il mio modo di vedere le cose è un pò cambiato) e mia sorella farà il tiramisù apposta per me (questo me lo sto proprio sognando, non vedo l'ora). Inoltre domenica rivedo tutto il parentando, che non vedevo da natale, cioè da prima di cominciare la Dukan, quando ancora allattavo e sembravo una signorona anni 50 [SM=g8062] per quanto mi ero ingozzata nei mesi dell'allattamento...fra un pò volavo via come una mongolfiera...

Ora ho quasi 13 kg di meno addosso, molto più fiato, serenità, e in generale posso dire che:

TOGLIERSI IL PESO IN ECCESSO EQUIVALE A TOGLIERSI UN GROSSO GROSSO PROBLEMA DA OGNI GIORNATA....non devo più stare a pensare che se mi siedo spaparanzata sembro una frittellona gigante, non devo più stare a pensare che non so cosa mettere perchè non entro nei vestiti, neanche che gli altri mi guardano e pensano che sono deforme, e altre varie amenità del genere....E tutto questo sorvolando sul bene che ho fatto al mio corpo, al quale stavo imponendo un fardello incredibile

QUINDI [SM=g11411] Dr Dukan, e seguirò molto ligiamente il programma del consolidamento...

Un pò mi rode che non sono riuscita come previsto (l'inizio del consolidamento era previsto per il 23 maggio) a perderne 18 di kg, ma ora è il momento di passare ad altro, e cmq voglio impegnarmi nel consolidamento per perdere ancora un pò, almeno arrivare a 63.

Il numero dei giorni da consolidare lo calcolerò domani, voglio pesarmi dopo il giovedi PP per essere più onesta possibile!! Ad oggi (dopo due giorni PV) la bilancia mi da 66,7 cioè +300gr rispetto a lunedi mattina che ero 66,4. Quindi un 120 e rotti giorni di consolidamento mi si prospettano.

Voglio tenere un diario in cui vi racconterò i pasti di gala, come va la reintroduzione degli alimenti, come ci si sente in questa nuova avventura, ecc. ecc.

Forse non scriverò tutti i giorni, come facevo nel diario del cambio di alternanza, (in questo topic intendo) ma sarò sempre qui con voi [SM=g9433]

E adesso vado, devo scendere dalla nave-crociera; Lachatte mi ha promesso di aspettarmi sulla banchina appena scesa dalla crociera....già la vedo, e c'è anche Elisil, ed eccole li le mie amiche!!!!!

[SM=g7278]
[Modificato da floravega2803 31/05/2012 09:06]


Inizio Dukan: 10 gennaio
Inizio Crociera: 16 gennaio
Inizio Consolidamento: 1 giugno
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