ciao Alice!! Secondo me 4 chili in un mese è un buon risultato, se vuoi accelerare potresti incrementare lo sport e bere di più... :)
Inizio attacco: 30 aprile (59 kg)
Inizio crociera: 4 maggio (57.500 kg)
Inizio consolidamento: 27 maggio (54 kg)
Obiettivo personale : 53 kg
Obiettivo sito Dukan: 51.400 kg