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Crusca d'avena o di grano?

Ultimo Aggiornamento: 08/06/2012 12:16
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istrice.dukan
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Sesso: Femminile
08/06/2012 11:52
00#3
ti allego 2 post molto utili dove visualizzi le proprietà, vantaggi e svantaggi di entrambe:

- www.my-personaltrainer.it/nutrizione/crusca.html

- www.my-personaltrainer.it/alimentazione/crusca-di-avena.html
[Modificato da istrice.dukan 08/06/2012 11:53]


inizio attacco 4 aprile: peso 72
inizio crociera 10 aprile: peso 70
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