Super Dani, 12/06/2012 11.19:
@Mary.Io sn cucinare bene ma in dieta nn mi da soddisfazione.Dovro' pero' cambiare atteggiamento xke' cosi nn puo' andare avanti.Quali pesci cucini in micro?Istant?????ke è'???? PS come fai a fare la barretta segnapeso?
Buona giornata
Se clicchi sulla mia barretta ti manda direttamente al sito dove l'ho fatta, scegli "Weight Loss" e te la personalizzi :) Poi prendi il codice BBCode e lo incolli nella tua firma forum.
L'Istant Seitan sostanzialmente è farina di glutine, seitan ridotto in polvere, mentre in micro ci cucino di tutto :D Triglie, platesse, merluzzi, gallinelle (non dalle uova d'oro, purtroppo) e una qualche sera della mia vita voglio provare a farci il polpo. L'unico che finora ho fatto alla griglia è stato il povero calamaro
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Inizio attacco: 16/04/12 78,6 kg
Inizio crociera: 20/04/12 75,3 kg
Peso attuale: 70,8 kg
Giusto Peso: 67,1 kg
... e andiamo!