Ciao a tutti :P

Ciao a tutti sono nuovo, mi chiamo luca ho 22 anni, sono di milano , piacere di conoscervi

Ciao Luca, benvenuto!

I maschietti sono davvero in crescita in questo forum!

Che ci racconti?
Già cominciata la dieta?
Che obiettivi hai?

Non per fare il terzo grado, ma per imparare a conoscersi!

grazie
ho scoperto da poco la dieta dukan
e devo dire che è fantastica
pesavo 70 kg ora sono arrivato a 53 kg
mi piacerebbe scoprire nuove ricette della dieta dukan e i vostri consigli sugli aromi, purtroppo ho solo al cioccolato e la nocciola, presto li ordinerò sul sito ufficiale spero siano buoni

Luca@dukan, 15/05/2012 00.32:

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grazie
ho scoperto da poco la dieta dukan
e devo dire che è fantastica
pesavo 70 kg ora sono arrivato a 53 kg
mi piacerebbe scoprire nuove ricette della dieta dukan e i vostri consigli sugli aromi, purtroppo ho solo al cioccolato e la nocciola, presto li ordinerò sul sito ufficiale spero siano buoni

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17 chili in quanto tempo?
Scusa se te lo chiedo, ma quanto sei alto?
Non ti sembra di essere sceso un pò troppo col peso?
Avevi provato a fare il calcolo sul sito ufficiale del giusto peso?
Ora sei in consolidamento, giusto?

Scusa quest'altra raffica di domande...

17 chili in quanto tempo?
meno di 1 anno


Scusa se te lo chiedo, ma quanto sei alto?

1.70
Non ti sembra di essere sceso un pò troppo col peso?

si sono sceso un po troppo , sto facendo palestra , ho fatto definizione ora massa e sto aumentando con l'alimentazione, però ho deciso di mangiare sempre sano niente più alimenti che fanno male

Avevi provato a fare il calcolo sul sito ufficiale del giusto peso?

si , la risposta è stato ,
Complimenti!
Se le risposte fornite sono esatte, non hai assolutamente bisogno di un coaching dimagrante: il tuo peso attuale è già quello giusto.

Ora sei in consolidamento, giusto?
si

Scusa quest'altra raffica di domande...