Buona giornata a tutti
sono all'utlimo giorno di attacco,
per ora ho perso un solo chilo (???)
ma TEMO di aver capito il perche'
I MALEDETTI AFFETTATI di cui ho abusato mi stanno traendo in INGANNO in quanto mi portano - per mia predisposizione - alla ritenzione idrica
(quindi peso falsato)
questo NONOSTANTE fossero MAGRI e CONSENTITI per chi soffre MOLTO il sodio non sono consigliati
MA NIENTE PANICO!!!!
mi riprometto di sostituirli con ALTRE PROTEINE PURE non INSACCATE
ora vi leggo tutte!
Un ABBARCCIONE!!!