Ciao a tutte
da quando faccio la Dukan non ho mai usato nessun tipo di dolcificante, non ne sentivo la mancanza, e anche il caffè lo prendo amaro da sempre (anzi, con lo zucchero non riesco proprio a berlo). Però mi è tornata voglia di qualcosa di dolce, ma se comincio con i pasticci tradizionali so che finisce a schifio. Io non so cucinare, neanche mi ci provo, ma magari una cioccolata calda fatta col latte scremato, un cucchiaino di cacao magro e un po' di dolcificante potrebbe andare. Però i dolcificanti sintetici non mi piacciono..
Girando in rete ho trovato la stevia, e proprio adesso ho ordinato il barattolino da 15 grammi, giusto per provare. Sul forum di là avevo provato a chiedere, ma non so se qualcuno mi aveva risposto perchè c'è stata l'epurazione.
Voi che ne sapete?