....quando hai una serata no, circa ogni 8-10 gg mangiati la frutta, funziona e ti senti veramente bene!
Sono le parole di Cristiscanda e ormai per me sono entrate nelle regole dei mai-più-senza!
Poi dipende dal percorso naturalmente, magari non i primi mesi che tutto comunque funziona e va alla grande lo stesso, ma per chi come me deve perdere tanti chili il cammino è lungo e questo aiuta, fisicamente ma sopratutto moralmente.
E poi funziona... funziona davvero!
Io mercoledì sera ho cenato con una mela rossa come quella di Biancaneve e mezzo chilo di fragole: una libidine che non posso neppure descrivere!
mi commuovo ancora al pensiero...
Fatelo come già detto nei giorni PV.
P.S. io sarò un pò tocca, ma a aiuta anche solo il pensiero che posso farlo...