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Le Dukanalchimiste: Dieta Dukan e dintorni.

biscotti peso forma

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    Pafa12
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    00 03/05/2012 16:50
    ciao!
    al supermercato ho trovato i biscotti peso forma alla crusca d'avena...
    dite che se ne bagno 3 nel latte al mattino faccio tanto male?
    qualcuna li ha gia' provati?
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    wally7272
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    00 03/05/2012 16:51
    Re:
    Pafa12, 03/05/2012 16.50:
    ciao!
    al supermercato ho trovato i biscotti peso forma alla crusca d'avena...
    dite che se ne bagno 3 nel latte al mattino faccio tanto male?
    qualcuna li ha gia' provati?


    se fai la dukan fai male. leggi gli ingredienti.
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    Pafa12
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    00 03/05/2012 16:54
    ora sono in ufficio e non li ho dietro...non mi sembravano maluccio ma devo ancora imparare mooolte cose sugli ingredienti!
    mi sa che li lascero' a mio marito allora...
    a me i biscotti fatti in casa riescono male, continuero' le mie colazioni salate!
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    wally7272
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    00 03/05/2012 16:56
    Re:
    Pafa12, 03/05/2012 16.54:
    ora sono in ufficio e non li ho dietro...non mi sembravano maluccio ma devo ancora imparare mooolte cose sugli ingredienti!
    mi sa che li lascero' a mio marito allora...
    a me i biscotti fatti in casa riescono male, continuero' le mie colazioni salate!


    anche a me i biscoti non mi esaltano...ma vai sulle nostre ricette...ci sono dei dolci veramente buoni e quantitativamente sazianti. muffins...ciambelloni....ecc... [SM=g7416]
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    Mile734
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    00 03/05/2012 16:59
    Se sono questi:
    www.pesoforma.com/supermercato/frollini.asp
    dal sito ufficiale Peso Forma...
    Contengono fiocchi d'avena e non crusca, quindi no.
    Contengono anche altre cose vietate, tra cui l'olio...
    Sfiorano i 50g di carboidrati e 16g di grassi!!

    Vietatissimi, Wally ci aveva visto giusto.

    Inizio Prima Parte Consolidamento 23 aprile 2012 a 60 Kg.
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    Pafa12
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    00 03/05/2012 16:59
    Grazie! sono gia' andata a sbirciare, devo dire che i muffin mi riescono abbastanza bene, per i biscotti devo fare ancora qualche tentativo, sono troppo una schiappa in cucina!
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    Pafa12
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    00 03/05/2012 17:02
    ecco sono proprio quelli...
    ho fatto bene a chiedere, ma quante ne sapete?
    spero di diventare in fretta esperta come voi, al momenot giro ancora con la lista in borsa in modo da non sgarrare e cucino tutto in casa per non rischiare!
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    Mile734
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    00 03/05/2012 17:05
    Pafa credimi non è difficile...
    Leggendo gli ingredienti salta all'occhio subito.
    Parti dal presupposto che tutto quello che c'è al sueprmercato non va bene perchè 1) non contengono crusche ma fiocchi o farine 2) contengono zucchero e non dolcificante concesso 3) c'è sempre olio, burro di cacao, frutta fresca o secca, ecc....

    Poi per i valori invece...beh lì guarda sempre proteine (più alte sono meglio è), grassi e carboidrati (a spanne sopra al 5% fatti scattare il campanello d'allarme, a volte anche meno).

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    Pafa12
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    00 03/05/2012 17:08
    eh infatti mi sembrava strano vedere qualcosa di gia' pronto da mangiare al supermercato!!
    dovevo leggere con piu' attenzione...e' la prima volta che compro qualcosa di confezionato da quando ho iniziato ( il 16 aprile )
    per fortuna ho i miei 3 uomini di casa che mi mangiano tutto quello che a me non e' concesso!
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    wally7272
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    00 03/05/2012 17:10
    Re:
    Pafa12, 03/05/2012 17.08:
    eh infatti mi sembrava strano vedere qualcosa di gia' pronto da mangiare al supermercato!!
    dovevo leggere con piu' attenzione...e' la prima volta che compro qualcosa di confezionato da quando ho iniziato ( il 16 aprile )
    per fortuna ho i miei 3 uomini di casa che mi mangiano tutto quello che a me non e' concesso!


    armati di buona volontà....e vedrai che diventerai bravissima [SM=g11315]
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    Pafa12
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    00 03/05/2012 17:12
    grazie :)
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    00 04/05/2012 16:17
    Biscotti
    Io consumo 3 biscotti all'aroma cocco comprati sul sito boutique Dukan. Posso.?
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    Pafa12
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    00 05/05/2012 08:41
    Si quelli ho visto che sono concessi in fase di crociera...pero qua da me non si trovano, e' a malapena arrivata la crusca....dovrò decodermi a fare un ordine on line!
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    Steffy@dukan
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    00 05/05/2012 18:07
    Boutique Dukan
    Io mi trovo bene a comprare alla boutique on line . I prezzi sono accettabili e più bassi di natura si
Tollerati
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