Tollerati concessi anche nei giorni delle PP?

Scusate vorrei capire una cosa, sono in fase di crociera perciò devo alternare giorni di proteine pure con giorni proteine/verdure. Ma i tollerati li posso assumere durante tutta la fase indistintamente che siano giorni PP o p/v oppure nei giorni di proteine pure non posso assumere nessun tollerato??

in fase di crociera sono concessi anche in pp. sono vietati solo nella fase di attacco. se vuoi scendere + rapidamente magari nn usufruirne tutti i giorni

Grazie mille Wally,mi sei stata davvero d'aiuto!!!

e nel giovedì PP del consolidamento ci sono i tollerati che voi sappiate? (ad esempio solo la maizena..)

Ciao Angela.
Durante il consolidamento i giorni di Proteine Pure sono "duri e puri" senza consolidamneto.

angela.ameruoso, 11/06/2012 12.28:

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e nel giovedì PP del consolidamento ci sono i tollerati che voi sappiate? (ad esempio solo la maizena..)

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I giovedì PP del consolidamento sono rigorosamente senza tollerati.

oookappa, grazie mille :)