Prova Costume e consiglio

Io ero chiamata "la donna bianca", tutte le volte, al primo bagno di sole mi sento dire "o non andare in mare, che ti s'attaccano i polpi!!"

E pelle bianca = pelle delicata. Mi viene l'eritema anche ad affacciarmi alla finestra, ma combatto il fastidio anche con l'alimentazione oltre che con gli integratori.
Gli integratori che contrastano l'eritema sono quelli contenenti vitamina C, vitamina E, zinco, selenio ,beta-carotene.
I cibi sono agrumi, pomodori (sono quelli che ne contengono di più), peperoni gialli e rossi, cavoli, carote , zucca (e ti piace tanto la zucca!!!) zucchini...
E poi va da sè chel'esposizione deve essere graduale , iniziando con pochi minuti, da aumentare di giorno in giorno.