Amorilli, 25/03/2012 22.37:
Non hai pensato a iscriverti in palestra con scheda specifica per la pancia?
La cosa bella degli addominali è che, a parte l'attenzione alla postura per la schiena, si possono fare tranquillamente a casa, gratuitamente e nel momento della giornata che più si preferisce.
Ad iscrivermi in palestra è proprio il costo a frenarmi...
e poi il fatto di dover prendere la macchina ed andare là!
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Inizio Prima Parte Consolidamento 23 aprile 2012 a 60 Kg.