elisill, 26/03/2012 12.08:
bubina!! anche io anche io!! ho lo stomaco sempre gonfio rispetto alla pancia..ma buone notizie!!! perdendo peso se ne va!! :O) io zero addominali perchè detesto gli esercizi fisici, ma devo dire che la corsa cura tutto il corpo e i benefici si vedono anche li!
Vero....bisogna ammettere che pure la corsa tiene tutto in tensione ed aiuta pure l'addominalità.....
(ma io ho paura della corsa
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Inizio Prima Parte Consolidamento 23 aprile 2012 a 60 Kg.