grazie a tutte :)
in questi giorni sto avendo un po' di problemi, al 99% dovuti al cambio di alimentazione:
- l'altro giorno ho avuto una emicrania fortissima: ho sempre sofferto di mal di testa in vita mia (che si erano quasi azzerati diventando vegan/vegetariana), ma mai così forte. ho preso due aulin una volta arrivata a casa e sono comunque stata diverse ore sdraiata al buio prima che mi passasse.
- ieri e oggi sto mi sento molto disturbata, come stomaco e intestino. questo sono quasi sicura che sia dovuto ai latticini, e la cosa mi preoccupa, in quanto, oltre alle uova, per ora sono gli unici alimenti appetibili che ci sono nella dieta =\ proverò a fare un paio di giorni eliminandoli totalmente e vediamo cosa succede.
- sono gonfissima, nonostante la perdita di peso (stamattina avevo ripreso qualche etto ma sono comunque sempre intorno ai 3kg persi). oggi al naturasì ho comprato la linfa di betulla, controllando che fosse senza alcool e zuccheri aggiunti, e ho preso la prima dose. costicchia, ma spero aiuti sia per i liquidi che per fegato e reni, che immagino mi stiano maledicendo in tutte le lingue a loro conosciute, poverini.
insomma, non mi sento bene proprio per niente... ma tengo duro! oggi finisce la prima settimana ufficiale, e nonostante qualche errore qua e là dovuto alla mancanza di esperienza sono stata ligissima!