Le proteine animali stimolano il metabolismo, è innegabile. Capisco poi che la pazienza di scendere grammo a grammo, con stagnazioni che possono durare anche dei mesi, mette veramente a durissima prova
Però le informazioni sono fondamentali, anche per superare eventuali momenti di stanchezza e di monotonia. E'meglio avere tante frecce al proprio arco e anch'io ho tanto da perdere...Ci faremo compagnia