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Ancora poche ore e ATTACCO anch'io...
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18/04/2012
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echedukansiaconme
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12/04/2012
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#15
Cu-cu..buonasera
Passo di qui per il resoconto della seconda giornata d'attacco
Colazione
: porzione di tortina descritta sopra e una tazza di tisana frutti rossi+3gtt di TIC
Spuntino
: 2fette di tacchino aia
Pranzo
: 150gr di macinato sceltissimo fatti tipo hamburger con spruzzatina di aromi per arrosto
Spuntino
: 2fette di tacchino aia
Cena
: fetta di carne di manzo tristemente arrostita
c'ho messo mezzora a finirla e non perchè fosse tanta, ma perchè era seeeeeeeeeeeeeeeeeccaaaaaaaaaa + 2fette di tacchino aia
Acqua e liquidi: 1lt e mezzo acqua, 3tazze di tisane varie, 2 bicchieroni di cocacola zero
E anche oggi è andata
. Non so perchè ma mi sento gonfia...sarà mica l'affettato che mi fa ritenzione
???Vabbè domani verificheremo con la pesata...non mi aspetto risultati eclatanti come quello di oggi, ma...staremo a vedere
buonanotte a tutte
barra del peso aggiornata al 09 Maggio
inizio attacco: 11/04/2012 peso iniziale 90.8
inizio crociera: 18/04/2012 peso iniziale 87.8
inizio consolidamento: 31/07/2012
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