Mi aggiungo alle file dell'esercito dukan!

Ciao a tutti!! Sono Ilaria, ho 21 anni e beh ho superato il limite...73.3 kili sono decisamente troppi su una ragazza alta soltanto 1.60!
Ho iniziato la dieta da 2 giorni e beh caspita son già a 71.9kg...allo specchio ancora non vedo molti miglioramenti, ma sicuramente mi sto almeno depurando!
Lunedì poi inizierò il corso di nuoto, 2 volte la settimana per un'ora!
Il mio obbiettivo è 55/56 kg...3anni fa pesavo 57 poi tutta una serie di eventi stressanti e diete sbagliate mi hanno fatto metter su peso!

Spero di trovare un supporto qui, anche perchè la mia famiglia non mi supporta molto e devo far finta di mangiare normlmente...è una storia un po' strana ma visto che l'ultima volta avevo perso 5 kg e dopo poco ho rimesso su il doppio non mi supportano più tanto...

Grazie a tutti!!
Bazi bazi!!
Ila

p.s.: vorrei anche io il mio righello del peso, come faccio ad inserirlo?!

yeee son riuscita ad inserire il righello!! lumachina per non avere troppa fretta, aquilone per avere obbiettivi alti!

Benvenuta Ilaria e buona dieta.
Ci sono alcune di noi che non hanno il supporto della famiglia, per motivi vari, ma riescono comunque a farcela, con la buona volontà e l'aiuto di tutti noi

Ce la farai anche tu!

Benvenuta Ilaria!

Quì troverai tutto il supporto che cerchi!

Ciao Ilaria! Welcome!
Non ti preoccupare ...io ho mia madre convinta che io sia anoressica solo perchè non mangio più i carboidrati! E soprattutto ogni tre per due mi dice "ti faccio la pasta?....un toast?"...ha capito proprio 'na cippa! Eppure son qui con i miei risultati (non ancora definitivi!).
In bocca al lupo...smakkete!

Grazie Grazie!! beh io riesco a camuffarmi abbastanza bene visto che da 4 mesi ho scoperto di essere intollerante al glutine...quindi nn mangio cmq la pasta da un po' a meno che non mi cucini la mia...quello che fa strano son le verdure e la frutta, di cui vado matta!!

ilariaromei, 11/04/2012 20.34:

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yeee son riuscita ad inserire il righello!! lumachina per non avere troppa fretta, aquilone per avere obbiettivi alti!

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bello ! mi piace la tua positività

brava! contro le previsioni della tua famiglia.....vedrai i risultati!

e,se vuoi, li manterrai.

sei così giovane...(un pò di invidia, scusami)

Brava Ilaria, segui la tua strada

Da mamma ti dico sinceramente che forse farei lo stesso con mia figlia perchè per noi mamme siete sempre le piccoline da difendere

Io ho avuto e ho contro la mia famiglia ma stringo i denti ce l'ho fatta e ce la faro a mantenere il peso che ho raggiunto co tanti sacrifici.Ricordati che non sei sola ci siamo tutte noi .Non ti arrendere baci

Eheh proprio così..."ma sol le proteine??x 6 giorni ?!?"sarà tutto più facile quando introdurrò la verdura!!!

Grazie a tutte x l incoraggiamento...x ora le cose vanno bene,stamani la bilancia segnava 71.2!!!!voglio rivedere il 6 come prima cifra :))

B@ci a tutte!!
Ila

Forza Ila!!! Ti sorreggiamo noi!
E vedrai che poi la tua famiglia si ammorbidirà..spero!

benvenuta! e buon tragitto!! :) (ma io son l'unica pera cotta che non riesce ad inserire il righello!!! ) BHA!!

pandina x mettere il righello devi prima crearne uno (clicca sul mio, andrai direttamente nel sito, lì segui i passaggi) e poi copia l'url a questo punto torna sul forum, clicca in alto sul tuo nome utente, l' clicca su profilo, inserisci la tua password e scendi un po' nella pagina fino alla voce "firma", in quello spazio copia l'url che hai copiato prima...spero d esserti stata utile :)

è bello vedere la mia lumachina che cammina...forse TROPPO VELOCEMENTE, che pensate? cioè non vi sembra un perdita di peso troppo veloce in così poco tempo?
Scusate ma mi faccio un sacco di pare!!

Baci
I

Ilaria, mi pare che sia una buona discesa; considera che dopo l'attacco un po' si rallenta e io ho anche recuperato qualcosa. quindi vai tranquilla!

grazie x la rassicurazione b...ancora un paio d gg di attacco e poi verdure un giorno sì e uno no!!!

Grazie mille!!!! ho provato, ora vedo se viene fuori!!!

ma nooo!!!! :(

mmm..uff nn so cm spiegartelo in modo diverso, sorry :(