seconda doamnda - ci riprovo -

Buona giornata a tutte,
felice per i risultati dei meno due chili della fase di attacco ci riprovo con una seconda domanda

se è stupida non cazziatemi troppo.

in CROCIERA vedo che il libro suggerisce A CHI SOFFRE DI CELLULITE MENTRE è MAGRA NELLA PARTE ALTA DEL CORPO
una sana alternanza, 2 pp + 5 pv

oRA VI CHIEDO, VOI FATE TUTTE PP + PV?
O c'è qualcuno che fa altrenanze diverse per ragioni varie?

Grazie mille



<a href="http://diaet.abnehmen-forum.com/diet/"><img border="0" alt="Diet weight loss" src="http://diaet.abnehmen-forum.com/diet/tickerd/showimg-1lkwP_1sternP_66_64_58_abs.png" /></a>
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la mia crociera è stata 1PP/1PV e dovevo perdere 6/7 chili.
l'alternanza che tu dici mi sembra che sia 2ggPP e 5 di alimentazione normale, ed è suggerita per chi non deve perdere molto ed ha la conformazione che hai riportato.

però non ho sottomano il libro, quindi va verificato
ciao

Io pur corrispondendo perfettamente alla conformazione a pera da te sopra indicata, ho fatto sempre 1+1.
Visto che ultimamente sono un po' ferma avevo pensato al 2+5, ma a dire la verità poi non l'ho attuato.

MA QUINDI VOI AVETE FATTO TUTTE 1+1 ?IO DEVO PERDERE SUI 13 KG...PENSAVO 5+5 VOI CHE DITE?SE POSSO FARE 1+1 E' SICURAMENTE PIU' TOLLERABILE ANCHE SE DEVO DIRE CHE QUESTI GG DI SOLE PROTEINE SONO PASSATI BENISSIMO E ANCHE CON RICETTINE(COPIATE DA VOI)QUASI NEANCHE DA DIETA!!!

PROVO ANCHE IO 1 + 1 POI SULLA BASE DELLA REAZIONE DEL FISICO
vedremo il da farsi

Grazie ancora
Un bacione