Ipotiroidea e Dieta: consigli

palestrina4, 21/04/2012 14.48:

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Prendendo il giusto dosaggio eutirox non dovresti esser più ipotiroidea. L'eutirox mette a riposo la tiroide e sostituisce in tutto e per tutto gli ormoni. Se il dosaggio è giusto (lo puoi controllare con le analisi) non dovresti più esser in ipotiroismo....quindi se non perdi peso non è colpa della tiroide. Io non ho più la tiroide da 2 anni, quindi ho un ipotiroismi grave ma ho perso più di 10 kg in due mesi. Ti consiglio di bere molto, perchè il disturbo principale dell'ipotiroidismo è l'accumolo di liquidi, la parola d'ordine è DRENARE! :-) In bocca al lupo per la dieta!

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ekkyry, 21/04/2012 18.50:

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Melonza, 21/04/2012 17.08:

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Ciao Ekkyri! Anch'io sono ipotiroidea, in cura con eutirox da una vita e pure con un sospetto molto fondato di insulino-resistenza.
Che dirti? Ci va tanta tanta tanta pazienza, quello che chi ha funzioni ormonali normali riesce a raggiungere con sicura fatica, a noi costa molto di più in termini di costanza e pazienza, ma alla fine ce la si fa. Io ho iniziato l'11 gennaio ed ho perso 12 kg, i primi abbastanza velocemente, poi ho iniziato a procedere con un mix di andature tra bradipo e gambero, xò non mi scoraggio! Quindi anche tu armati di buona volontà, di una buona dose di ottimismo e procedi serena.
I consigli che mi sento di darti sono questi: prima di tutto monitora con una certa frequenza i valori dei tuoi ormoni (non solo quelli propriamente della tiroide, visto che la "stronzetta" ha influenza anche su tutti gli altri), poichè sei all'inizio dell'uso dell'Eutirox (e visto anche che questo regime alimentare influisce sulle nostre secrezioni ormonali). Bevi molto e cerca di fare più moto che ti è possibile, un'oretta di camminata veloce al giorno sarebbe l'ideale x dare un colpetto in più d'acceleratore al tuo metabolismo.
Detto ciò: AVANTI TUTTAAAAAAAAAAAAA!!!

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Quanto hai ragione... Ora mi sento ancora più motivata...Leggere di persone come voi che ce l'hanno fatta mi rallegra.

Il dottore mi fa verificare i valori tra un mese compreso un nodulo che non si sa se sia caldo o freddo... E mi fa rifare l'eco tiroidea...
Essendo all'inizio credo che neanche il dottore sappia bene a che punto é la mia tiroide!

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palestrina4, 23/04/2012 10.56:

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ahhhh dimenticavo, comunque il dosaggio di 25mg mi sembra poco. L'eutirox si da in base al peso. In genere si inizia da 25, aumentando di 25 mg ogni settimana fino al raggiungimento del dosaggio che si ritiene giusto, dopo circa 45 giorni si fanno i controlli per aggiustare il dosaggio. I primi mesi con frequenza bimensile e poi, una volta trovato quello giusto, ogni sei mesi.Anche perchè per non far crescere il tuo nodulo la tiroide deve andare a riposo, con 25 mg neanche si accorge dell'ormone sintetico

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