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Ipotiroidea e Dieta: consigli

Ultimo Aggiornamento: 24/04/2012 14:22
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23/04/2012 13:08

Neanche io volevo fare polemica. Se ho creato un (inutile) allarmismo chiedo scusa ma l'aver scritto "mi sembra" e "in genere" doveva far capire che non ho dato dogmi ma solo espresso un mio modestissimo parere sulla base della mia modestissima esperienza in merito. Sicuramente qui ci sono persone che ne sanno più di me e se ho turbato Ekkyri le chiedo scusa ma può sare stratranquilla perchè soffrire di ipotiroidismo è veramente una stupidaggine. Tutto qui, passo e chiudo!
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23/04/2012 13:22

Re:
palestrina4, 23/04/2012 13.08:

Neanche io volevo fare polemica. Se ho creato un (inutile) allarmismo chiedo scusa ma l'aver scritto "mi sembra" e "in genere" doveva far capire che non ho dato dogmi ma solo espresso un mio modestissimo parere sulla base della mia modestissima esperienza in merito. Sicuramente qui ci sono persone che ne sanno più di me e se ho turbato Ekkyri le chiedo scusa ma può sare stratranquilla perchè soffrire di ipotiroidismo è veramente una stupidaggine. Tutto qui, passo e chiudo!


...se questo non è voler far polemica...cmq passo e chiudo anch'io....


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23/04/2012 14:26

Re:
palestrina4, 23/04/2012 10.46:

L'eutirox va preso a digiuno e poi devi restare a digiuno per almeno un'altra oretta....prendi l'eutirox appena sveglia. Io di solito metto 2 sveglie, e ritarda la colazione di circa un'ora. :-)





Ok... allora farò così. Lo prendo appena sveglia e mangio dopo... Il dottore non aveva specificato quando assumerlo mi ha solo detto se inizi ad assumerlo al mattino devi assumerlo sempre al mattino. Ma adesso farò così. Eutirox alle 7 e colazione alle 9! [SM=g11415]



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23/04/2012 14:35

Re: Re:


Sono consapevole che ci sono malattie più gravi e tra tutte sono contenta che questa sia curabile con una pastiglia.
Ma cmq é un cambiamento molto importante e difficile da accettare. sono una persona forte e saprò adattarmi ma ho sempre goduto di ottima salute e adesso mi trovo a dover affrontare esami, ecografie e lottare con un aumento di peso che mi ha lasciato un "ricordo" di 10 kg!. Naturalmente lo spavento c'è stato specialmente quando vedi i valori di tireoperossidasi superiori a 1000!!!
Quello che mi fa un po' più paura é il nodulo che ha preoccupato anche un po' il medico... Ma si risolverà. Sono una persona positiva! [SM=g8603]

Per quanto riguarda il dosaggio credo che dipenda da medico a medico. Il mio sostiene che si debba iniziare con il dosaggio minimo per poi aumentare in base ai risultati delle analisi e dell'ecografia che devo fare adesso a inizio maggio. Per quanto riguarda la periodicità delle analisi il mio medico mi farà fare le analisi ogni 2 mesi per 1 anno. Se poi si stabilizza ogni 6 mesi.

Io comunque vi sono davvero grata per l'appoggio e i consigli che mi sono stati utili! Grazie sia a Melonza (SMACK!) che palestrina...
Vado avanti lottando! [SM=g6392]



[Modificato da ekkyry 23/04/2012 14:59]



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23/04/2012 17:15

però anch'io metto 2 sveglie, l'eutirox richiede (secondo il mio endocrinologo)almeno mezz'ora di digiuno prima e dopo l'assunzione.


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23/04/2012 17:19

e anch'io ho vissuto molto male la notizia di dover fare tutte quelle analisi e prendere tutti i giorni una pillolina......ora è passato tanto tempo e mi sono abituata.


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Re:
daidaichecelafai, 23/04/2012 17.19:

e anch'io ho vissuto molto male la notizia di dover fare tutte quelle analisi e prendere tutti i giorni una pillolina......ora è passato tanto tempo e mi sono abituata.





Lo so che ci si abitua ma all'inizio non é così facile come dirlo! Quando le malattie sono di altri sono banali ma quando ti toccano in prima persona un po' ti sconvolgono... Anche solo il fatto di modificare gli orari é un cambiamento... Tra qualche mese non ricorderò neppure queste chiacchere e mi sembreranno discorsi ridicoli!
Per adesso digerisco e mi abituo...

Adesso io prendevo eutirox alle 7 e facevo colazione alle 7:30. Ma provo ad anticipare il tutto. Oppure a prendere l'eutirox a metà mattina. Perché per avere almeno 1 ora dovrei mettere la sceglia alle 6. (io inizio il lavoro alle 7:00 e finisco alle 20:00 di sera quindi sarebbe un po' lungo svegliarmi alle 6:00 ma se si deve si fa!!!)

Cosa é meglio? [SM=g8055]
[Modificato da ekkyry 23/04/2012 18:34]



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ricorda che devi, come ha detto il tuo medico, prenderlo tutti i giorni alla stessa ora. poi scegli tu l'ora.
so che è una cosa molto noiosa ed io odio prendere i farmaci quindi figurati! ti capisco! pensa solo che è una delle cose più diffuse oggi. ho un gruppo di amiche, siamo dodici e ci vediamo spesso, di cui ben otto su dodici hanno problemi di tiroide! e le altre sono tutte in perfetta forma, solo io tendo a ingrassare....ma sbaglio col cibo perchè le cure alla tiroide, vedrai, ti stabilizzano......
coraggio che non hai neanche tanti chili e tra poco sarai di nuovo in forma! con una piccola, piccola pillolina al seguito!


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ricorda che devi, come ha detto il tuo medico, prenderlo tutti i giorni alla stessa ora. poi scegli tu l'ora.
so che è una cosa molto noiosa ed io odio prendere i farmaci quindi figurati! ti capisco! pensa solo che è una delle cose più diffuse oggi. ho un gruppo di amiche, siamo dodici e ci vediamo spesso, di cui ben otto su dodici hanno problemi di tiroide! e le altre sono tutte in perfetta forma, solo io tendo a ingrassare....ma sbaglio col cibo perchè le cure alla tiroide, vedrai, ti stabilizzano......
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Anche io ho scoperto di recente una tiroidite autoimmune, è da dicembre che prendo Eutirox e ho iniziato la dieta a gennaio. Non ho riscontrato particolari problemi nel gestirmi. Per quanto riguarda l'intervallo dopo che prendo la pastiglia il medico mi aveva parlato di mezzora, io metto due sveglie a 20' di distanza l'una dall'altra, poi il tempo di alzarmi, di tornare in me, di pesarmi e preparare la colazione, voila che la mezzora è bell'e passata!
Forse su una cosa non ho fatto attenzione, me ne accorgo leggendo un post di Melonza: raramente mangio la crusca a colazione, ma in quelle poche occasioni non ho mai fatto passare due ore, ma sempre la mezzora canonica e magari qualcosa in più se per caso avevo preso la pastiglia prima che suonasse la sveglia. Ma avevo sempre pensato che bastasse mezzora perchè l'eutirox prendesse efficacia.


19 aprile 2012: Inizio consolidamento a quota 67!
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Re:
Trudy40, 23/04/2012 20.49:

Anche io ho scoperto di recente una tiroidite autoimmune, è da dicembre che prendo Eutirox e ho iniziato la dieta a gennaio. Non ho riscontrato particolari problemi nel gestirmi. Per quanto riguarda l'intervallo dopo che prendo la pastiglia il medico mi aveva parlato di mezzora, io metto due sveglie a 20' di distanza l'una dall'altra, poi il tempo di alzarmi, di tornare in me, di pesarmi e preparare la colazione, voila che la mezzora è bell'e passata!
Forse su una cosa non ho fatto attenzione, me ne accorgo leggendo un post di Melonza: raramente mangio la crusca a colazione, ma in quelle poche occasioni non ho mai fatto passare due ore, ma sempre la mezzora canonica e magari qualcosa in più se per caso avevo preso la pastiglia prima che suonasse la sveglia. Ma avevo sempre pensato che bastasse mezzora perchè l'eutirox prendesse efficacia.



Trudy, anch'io ho sempre fatto colazione dopo mezz'ora dall'assunzione della pastigliuzza, xò la benedetta crusca d'avena, avendo un portentoso potere assorbente, potrebbe ciucciarsi pure la tiroxidina o comunque ogni altro medicinale preso a breve distanza dall'essersela mangiata, x cui bisogna tener distanti crusca e medicinali [SM=g8280]
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Re: Re:
Melonza, 23/04/2012 21.18:



Trudy, anch'io ho sempre fatto colazione dopo mezz'ora dall'assunzione della pastigliuzza, xò la benedetta crusca d'avena, avendo un portentoso potere assorbente, potrebbe ciucciarsi pure la tiroxidina o comunque ogni altro medicinale preso a breve distanza dall'essersela mangiata, x cui bisogna tener distanti crusca e medicinali [SM=g8280]




Non si finisce mai di imparare [SM=g7278] [SM=g7474]


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Re: Re:
Melonza, 23/04/2012 21.18:



Trudy, anch'io ho sempre fatto colazione dopo mezz'ora dall'assunzione della pastigliuzza, xò la benedetta crusca d'avena, avendo un portentoso potere assorbente, potrebbe ciucciarsi pure la tiroxidina o comunque ogni altro medicinale preso a breve distanza dall'essersela mangiata, x cui bisogna tener distanti crusca e medicinali [SM=g8280]




daidaichecelafai, 23/04/2012 18.58:

ricorda che devi, come ha detto il tuo medico, prenderlo tutti i giorni alla stessa ora. poi scegli tu l'ora.
so che è una cosa molto noiosa ed io odio prendere i farmaci quindi figurati! ti capisco! pensa solo che è una delle cose più diffuse oggi. ho un gruppo di amiche, siamo dodici e ci vediamo spesso, di cui ben otto su dodici hanno problemi di tiroide! e le altre sono tutte in perfetta forma, solo io tendo a ingrassare....ma sbaglio col cibo perchè le cure alla tiroide, vedrai, ti stabilizzano......
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Mi sono organizzata! Ho messo la sveglia alle 6:30 e preso Eutirox. Poi ho preso the e caffè alle 7:15. E lascio la torta colazione con la crusca alle 9:00 in ufficio quando faccio la pausa caffè!!! Risolto il problema!!! Così rispetto gli orari e sono tranquilla!!!
Meglio non rischiare e lasciare che la crusca si ciucci il mio grasso (ha già il suo bel lavoro!) e non la tiroxina (che ne ho bisogno!!!) !!! [SM=g9361]




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24/04/2012 09:22

Stamattina mi ero predisposta la colazione cruschesca, ma non ho messo un'ulteriore sveglia... ci pensa l'insonnia. Alle 4,50 avevo già preso la pastiglia :D


19 aprile 2012: Inizio consolidamento a quota 67!
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24/04/2012 10:57

Re:
Trudy40, 24/04/2012 09.22:

Stamattina mi ero predisposta la colazione cruschesca, ma non ho messo un'ulteriore sveglia... ci pensa l'insonnia. Alle 4,50 avevo già preso la pastiglia :D




[SM=g8218] devo mettere la sveglia a quell'ora?? IO sono una pigra cronica al mattino!!! Poi durante il giorno sono uno spider ma al mattino altro che disel!!! Sono una motoretta a vapore!!!

[SM=g8853]

Comunque sto cercando di SVEGLIARE il mio metabolismo... Ieri 1 h di camminata e 1 h di zumba [SM=g8845]

E con ansia attendo i risultati... Prima o poi l'ago si deciderà a scendere no?



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24/04/2012 12:44

Io ho preso eutirox x anni ( e ora e' dal 2007 che me l hanno tolto) e sempre mi dicevano che bastava un quarto d'ora...vai a capire sti medici...
Cmq io ho fatto tutti gli esami compreso ago aspirato xcio se avrai domande (sxiamo di no!) son qua!


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Io ho un ipotiroidismo con nodulo caldo ma non prendo l'euritrox .
Ma non so il perché




Inizio dieta 26/10 peso: 66kg
Giusto peso 27/11 peso :60,4 kg
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Re: Re:
ekkyry, 24/04/2012 10.57:




[SM=g8218] devo mettere la sveglia a quell'ora?? IO sono una pigra cronica al mattino!!! Poi durante il giorno sono uno spider ma al mattino altro che disel!!! Sono una motoretta a vapore!!!

[SM=g8853]




No Ekkyry, non l'ho messa a quell'ora la sveglia. Ma mi sveglio ripetutamente la notte.



[Modificato da Trudy40 24/04/2012 14:09]


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Re: Re: Re:
Trudy40, 24/04/2012 14.09:




No Ekkyry, non l'ho messa a quell'ora la sveglia. Ma mi sveglio ripetutamente la notte.








Ah, ok! Cmq credo che organizzata come stamattina andrò meglio!!!



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Re:
floravega2803, 24/04/2012 12.44:

Io ho preso eutirox x anni ( e ora e' dal 2007 che me l hanno tolto) e sempre mi dicevano che bastava un quarto d'ora...vai a capire sti medici...
Cmq io ho fatto tutti gli esami compreso ago aspirato xcio se avrai domande (sxiamo di no!) son qua!





Io spero proprio che non sia necessario fare l'agoaspirato. Ad ogni modo se sarà necessario ti chiederò consigli (ho una fifa!!!)
Per ora grazie di cuore!



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