Il mio Moleskine del Consolidamento

ciao anna, la tua alimentazione x il consolidamento va bene, ed approvo in pieno la scelta del passaggio visto i problemi che hai avuto..
a me nel vecchio forum avevano risposto che la dieta ripresa a distanza funziona se si hanno ancora kg da perdere e questo è proprio il mio progetto, nel senso io ora ho perso circa 32 kg arrivando lievemente sotto il giusto peso dukan..consolido fino al 13 dicembre e poi finisco l'anno e le feste con la stabilizzazione.. dopodiché visto che avrò da smaltire anchei chiletti delle feste vorrei ricominciare dal principio la dieta (attacco compreso) per perdere ancora una decina di kg...spero proprio che funzioni, altrimenti mi accontenterei cmq tutta la vita del traguardo di oggi :O)