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Diario...ci proviamo!!!

Ultimo Aggiornamento: 10/05/2012 20:20
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Post: 84
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Registrato il: 09/05/2012
Città: MILANO
Età: 34
Sesso: Femminile
10/05/2012 20:20

sostegno cercasi
di solito scrivevo sulla moleskine tutto quello che mangiavo, con le vecchie diete.. ma ora qui è più comodo.
sono al 4 giorno di attacco e domani vorrei iniziare la crociera.. oggi non ho sentito mai fame, nè tra colazione e pranzo, nè tra pranzo e cena.. anche se ho fatto cmq uno spuntino nel pomeriggio.
domani mi peserò ma non credo di aver perso molto. mi sono misurata col cm e ho perso 2cm di vita..
ma non vado in bagno da lunedì nonostante la crusca quindi il mio peso non so come sarà [SM=g9628]

10.05.2012
colazione:
crepe dukan con linessa e un uovo, con due fette di cotto
pranzo: omelette al curry e menta (ricetta del libro, buonissima!), total 0
merenda: total 0 + the col tic
cena: omelette 1 uovo + fiocchi exquisa più bresaola.

mi sto annoiando a mangiare sempre le stesse cose quindi la settimana prossima andrò di bistecche di manzo e di pollo spulciando qualche ricetta qui sul forum [SM=g11315]

in bocca al lupo a tutte!

______
Giusto peso dukan:54.5 kg

Inizio dieta 4 maggio 2012 peso 58.5 kg
Peso 4 giugno 2012: 54.2 kg
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