| | | OFFLINE | | Post: 4
Post: 4 | Registrato il: 12/05/2012 | Città: TORINO | Età: 52 | Sesso: Femminile | |
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  12/05/2012 00:24 | |
Ciao, mi sono appena iscritta, questo forum è il miglior motivational trainer che conosca.. ![[SM=g11310]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/10/3800160.gif) 
Inizio attacco: 7/5/12 Kg.80,5
Inizio crociera: 12/5/12 Kg.78,5 superati!
Inizio consolidamento: 7/9/12 Kg.64
Inizio stabilizzazione: 19/2/13 Kg.64 |
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| | | OFFLINE | Post: 375
Post: 375 | Registrato il: 24/03/2012 | Città: BOLOGNA | Età: 47 | Sesso: Femminile | |
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| 12/05/2012 00:31 | |
Usti, 12/05/2012 00.24:
Ciao, mi sono appena iscritta, questo forum è il miglior motivational trainer che conosca..
![[SM=g7358]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/58/1611402.gif)
D'accordissimo con te!
Questo forum è "responsabile" dei chili persi tanto quanto la dieta che sto seguendo... in termini di supporto e di suggerimenti...
E benvenuta! 
Inizio dieta: 26/03/12
Crociera: 29/03/12
Consolidamento: 09/07/12?
Stabilizzazione: 01/12/12? |
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| | | OFFLINE | | Post: 4
Post: 4 | Registrato il: 12/05/2012 | Città: TORINO | Età: 52 | Sesso: Femminile | |
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| 12/05/2012 00:42 | |
grazie!!! il prossimo passo è capire come aggiungere il righello.. mmm...
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| 12/05/2012 01:35 | |
Usti, 12/05/2012 00.42:
grazie!!! il prossimo passo è capire come aggiungere il righello.. mmm...
Benvenuta Usti e vedo che sei riuscita a inserire il righello!
![[SM=g11862]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/62/6713892.gif)
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| | | OFFLINE | Post: 80
Post: 80 | Registrato il: 05/05/2012 | Città: TERNI | Età: 50 | Sesso: Maschile | |
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| 12/05/2012 08:14 | |
Usti, 12/05/2012 00.24:
Ciao, mi sono appena iscritta, questo forum è il miglior motivational trainer che conosca..
Benvenuta Usti!!!!!
Assolutamente vero!!!! Questo forum è di grande aiuto e di grande stimolo ance per me!!!! |
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| | | OFFLINE | | Post: 4
Post: 4 | Registrato il: 12/05/2012 | Città: TORINO | Età: 52 | Sesso: Femminile | |
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| 12/05/2012 08:52 | |
Grazie Mirko e vedo che anche tu stai facendo un gran bel lavoro!!! :))
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