Re: 1,4 in piu da domenica scorsa
dani2012, 13/05/2012 09.53:
ciao a tutti..che delusione..tutta questa settimana sono risalita di 200 gr. al giorno e oggi 61,6 contro i 60,3 di domenica scorsa...
mi sa che da oggi scrivo tutto quello che mangio.. cosi magari mi dite dove sbaglio....mi aiutate vero????
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buona domenica a tutti
dani
Ottima idea .... Scrivere cosa mangi.... Questo ci permette di aiutarci...... Come già scritto ci sono poi anche tanti altri fattori che incidono... Sul peso..... Ma piano piano capirai come reagisce il tuo corpo....
Forza!!!!!
Ciao
Benny
Inizio Dieta: 2 gennaio 2012
Inizio Crociera: 4 gennaio 2012
Inizio Consolidamento: 9 marzo 2012
Peso Sogno: 62