Ciao Angela, benvenuta!
Anche per me questo era il primo forum al quale partecipavo... mai scelta fu più felice!
![[SM=g8443]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/43/2440027.gif)
... a parte quella di cominciare questa dieta!
Ti consiglio di andare sul sito ufficiale e farti calcolare le tappe del dimagrimento, è gratuito e molto comodo!
Ti anticipo che probabilmente ti indicherà di fare tre giorni di attacco...
Inizio dieta: 26/03/12
Crociera: 29/03/12
Consolidamento: 09/07/12?
Stabilizzazione: 01/12/12?