Ma ciao a te Benedetta! Certo che l'ho letto, oserei dire studiato! Ho iniziato la fase 1 il 13/05 ed ho iniziato la fase di crociera il 18/05 (con schema 5/5); per adesso con una perdita di peso di 2.5 kg. Anche se ancora i fastidiosi cuscinetti sulla pancia mi sembrano tali e quali...