Salve a tutte!
PinziPonzi inizia oggi l'avventura Dukan!
Ammetto di non aver ancora letto il libro ma di essermi documentata molto online. Ho intenzione di acquistarlo al piu' presto, non appena saro' nei pressi di una libreria. Presa intanto dall'entusiasmo e dall'ottimismo di dover perdere pochi chili ho iniziato proprio oggi!
Io non amo particolarmente le verdure e devo ammettere che le sole proteine non sono un sacrificio. Pensavo che avrei potuto avere nostalgia del pane ma ho trovato ricette per il "pane dukan" con la crusca di avena e albumi, cosi' anche quest'ultima paura e' passata!
E poi c'e' la nutella bianca da fare e tante leccornie, per me che sono una golosona e' un toccasana!
Una cosa mi e' ancora oscura: cosa diamine e' il fage?! e a cosa serve!??!
Grazie a tutte/i!!!