Ciao ragazze ....
Oggi ero super affamata in generale (tensione per gli esami e lavoro) e ho mangiato di piu (sempre cibi consentiti) in generale..
Ora mi sono svegliata super tesa e ho mangiato:
1 total zero piccolo
2 budini di latte scremato
1 pezzo di cheesecake dukan
Cosa faccio, corro di piu stasera e mangio a cena solo due petti di pollo (sono in pp.)?
Non vorrei trovarmi simpatiche sorprese sulla bilancia
Grazie a chi mi risponderà .. Sono un po' nel panico!
______
Giusto peso dukan:54.5 kg
Inizio dieta 4 maggio 2012 peso 58.5 kg
Peso 4 giugno 2012: 54.2 kg