ECCOMI IN CROCIERA!

Niente e' frivolo e stupidino....Siamo qui per condividere tutto no????

si hai ragione anche i problemini della bilancia.
ciao e bacini amica

Ciao Amica mia come va oggi?deciso per la bilancia?io ieri ho avuto un giorno durissimo e ho ceduto a qualche tentazione ma stamattina la bilancia me l'ha ricordato subito oggi mi rimetto subito sulla retta via sono anche in attesa del ciclo e tutto fa......Buona giornata amica

Ho deciso che uso (per il momento) la bilancia della mamma...mi dispiace per gli sgarri ma penso che il + sulla bilancia sia per l'arrivo del ciclo(per me iniziato oggi arghhhhh)
con questa dieta mi sono accorta che inizio a trattenere liquidi circa 5-6 prima e mi gonfio...prima essendo sempre incostante con il peso non ci avevo mai fatto caso.
la dukan serve anche a questo
a domani
ciao

ieri giornata pesante
super sgarriiii (4 mele )
ma ero in pieno ciclo e tanto tanto lavoro (+10 h) pertanto un bisogno enorme di zuccheri...e quindi meleeeee
e oggni -300gr
Anche se devo confessarti che le mele le segno nell'agenda come sgarri ma per me non sono tali. (anche se ieri ho proprio esagerato )
con te come va?
attendo tue notizie...
ciao

Ciao Amica anche io penso che le mele non sia un grande sgarro....c'e molto di peggio .
Stamattina la mia bilancia segnava un - 200 e considerando che ieri era una gg pv e che sono in pre ciclo direi che va bene....come te ho notato che in pre ciclo mi gonfio molto ma questo l'ho sempre fatto in quanto anche quando ero seguita dalla dietologa la settimana prima ci mettevo un kiletto quindi....il problema che in questi gg mangerei un sacco di dolci ,poi ho avuto un rientro al lavoro pesissimo con tante ore da fare e tanti casini da risolvere e cosi' tipo mercoledi' ho esagerto un po' con gli sgarri ....va be' ogni tanto puo' succedre!!Buona giornata Amica mia e se non ci sentiamo buon week

nel fine settimana uso poco, anzi niente il pc pertanto ci sentiamo lunedì
ciao

infatti sapevo di questa cosa....allora non mi resta che augurarti buon week end e a lunedi' Amica con grandi risultati.....

Ciao,
il ciclo sta terninando e come sapevo già -1kg, ma vederlo sulla bilancia e righello è un altra cosa...
anche se so già che domani vedró di nuovo un più causa pasti di oggi
a domani

Il ciclo mi ha regalato ancora un meno....non ci possssoooo credereeeeee (a mo di Aldo quello di Aldo Giovanni e Giacomo fatto anche con le manine) e adesso tifo per il tuo di ciclo che possa farti un "dono" uguale, cioè - ....kg, ma se ben ricordo era già accaduto, no?
a dopo
buona giornata Monia

Sono felicissima per te Amica...il tuo traguardo e' sempre piu' vicino!!! Io stamattina avevo un bel + ma visto i dolori che ho penso che l'arrivo sia imminente e quindi non dispero....anche perche' ieri non ero neanche andata quindi tutto fa....speriamo bene!!!
Buona giornata anche a te Amica mia....ciao ciao

Ciao stellina
il più è fortemente giustificabile dal fumetto da te inserito e dal fiume rosso in arrivo, vedrai tempo una settimanta - - - - - (meno), yehhhh

ps so che la dieta bandisce quello che ti sto per scrivere ma quando mi trovo in difficolta e stagno con il peso prendo le proteine pure 94%(quelle che usano gli sportivi) 30 gr + 300 latte scremato...una bomba super leggere super buone e il gg dopo - sulla bilancia...

...contimuazione...
a sostituzione della cena...una tantum, ma funzionaaaa
ciao

Grazie mille del consiglio...se nei prossimi giorni non si smuove la situazione provero' a fare il tuo trucchetto!!!!notavo prima che tu sei in perfetta linea con i tempi dukan eh...beata te!!!
un bacio e buona giornata...e grazie mille del consiglio

Buon giorno
come stai?
hai notato quanti vengono a leggere le nostre chiacchiere quotidiane CIAO AMICHE/CI DI DIETA!!!!!
e il post più letto della fase di crociera
attendo tue notiezie a dopo

Ciao Amica e a questo punto Amiche di crociera ....che dici Paola siamo diventate famose??? scherzo.....io stamattina mi sono svegliata con un mal di pancia terribile visto che ieri mi e' arrivato il ciclo ma anche con un bel - 500gr....sto tornando al mio peso righello!!
Peccao che domani sera cena di amiche e giovedi' cena con marito e figlio per il suo compleanno cerchero' di fare molta attenzione e non sgarrare assolutamente!!!
E tu oggi come sei andata con la bilancia?ieri essendo il primo gg di ciclo avrei mangiato il mondo di schifezze,fortuna ero al lavoro e non ho niente!!!

la mia bilancia è ferma al peso del righello, quindi bene
io il primo giorno di ciclo mi sono mangiata 4 belle mele e non me ne vergogno neache un pochino
ho pensato meglio quelle che altro...
ci riflettevo proprio in questi giorni e dal 16 aprile che non mangio carboidrati veri (es. pasta, pane, dolci eccc.....) a parte la crusca giornaliera....non male vero???? e ho tolto anche l'olio....

Brava Monia - 500 e tra un paio di giorni - 1 kg tifo per questo oggi
e attenta a ristorante, fai come una mia amica (funziona!!!) quando ordini al cameriere si categorica NIENTE OLIO!!! senza dare spiegazioni e con tono molto molto serio, in modo tale che lui debba pensare che hai proprio una grave intolleranza alimentare e vedrai che la Dukan sarà perfetta cosi, e poi cerca di arrivare in queste giornate in pv in modo tale da avere contorni grigliati o/e quant'altro di delizioso...ma senza olio...FANTASTICO e tanti auguri al maritino

Grazie Paola come sempre mi dai consigli utilissimi.... infatti pensavo ad un semplice secondo,tipo filetto alla griglia o simili ma come ben si sa al ristorante e' tutto condito quindi...faro' come la tua amica...NIETE OLIO!!!!
Per te bravissima ormai il tuo obbiettivo peso e' alla porte ma dopo io come faro' a continuare il mio ancora lunghissimo percorso senza la mia super amica???? sigh sigh
Allora buona giornata e salvo aggiornamenti in corso di giornata a domani Amica mia

Ah mi scordavo....anche io sono in astinenza carboidrati dal 16 aprile,ogni tanto un pochino di mancano e pensavo che tra un po' faro n pasto carboidrati ma sicuramente non questa settimana che ho gia' tante tentazioni
A te mancano tanto?

Non mi mancano tranne quando la fam. pranza/cena vederli li mugugnare dal piacere non è facile ma è più una questione di testa
in fondo posso stare ancora senza

tu vedi così vicino il mio traguardo???
io no temo sempre la stagnazione e e considera la bilancia nuova che mi regala sempre un + 500
anche se non mi piace mi peso e penso che quello è il mio peso anche se so che se non si fosse rotta l'altra -500gr

non disperare anche se arrivo un pochino prima di te (FORSE) io sempre qui sono e contimuerò a scriverti su questo post