Eccomi!!

Ciao a tutti!
Io sono Arianna e da una settimana ho preso la decisione di iniziare la dieta Dukan. Scelta che non ho ancora messo in atto causa cresima di mio cugino.
Inizierò la dieta Dukan il 2 maggio.
Parto dal peso di 68.5 Kg e spero di arrivare a 55 Kg.
Ho già provato diete in passato ma con pessimi risultati spero che questa sia la volta buona!!
Se avete consigli datemene!! Ne avrò sicuramente bisogno.;)

Benvenuta Arianna e buona dieta a partire dal 2 maggio
Il solo consiglio che posso darti, al momento, è comprare il libro e leggerlo bene, visto che hai il tempo
Dopo di che fare provvista di quanto autorizzato
Se non lo hai già fatto chiaramente
Altra cosa, sempre se non l'hai già fatta, è registrarsi alla parte buona del sito ufficiale italiano della Dukan, ovvero quella in cui facendoti alcune domande stabilisce il tuo peso ottimale e le strategie di attacco

Se tutto ciò è già compiuto, non resta che attendere il 2 maggio
Tanti auguri al cuginetto

ciao arianna benvenuta a proposito lachatte, mi delucidi sulla parte buona del sito italiano? io mi sn registrata e ho calacolato il mio peso ma cosa sn le strategie di attacco?

Benvenuta e buona dieta dal 2 maggio

Ciao mi presento sono Monica ho 45 anni abito in provincia di Bergamo dal 21 di marzo seguo la dieta Dukan...sono partita da kg 63 e con l'aiuto del libro ma specialmente Vostro non mi sentivo sola (vi seguivo nell'ombra) da quella data ad oggi ho perso 8 kg mi piacerebbe perderne ancora 2/3 per arrivare ad un peso forma
Un grazie e un bacio grande a tutte
Monica

Benvenuta anche a te Monica e complimenti per i bellissimi risultati raggiunti!

Ma grazie!!
Siete tutte carinissime!!
Comunque si ho già comprato un libro, mi sono creata anche una bella tabella con word in modo da avere tutto sott'occhio :)
Il sito si ho già dato un'occhiata!!
Spero anche io di riuscire a ricevere sostegno da parte vostra, questa volta voglio farcela!!

Ciao Ari!! Benvenuta!!!

ottima decisione quella di iniziare dopo la festa di tuo cugino, così ti fai un ultimo bel pasto e poi inizi per benino!! e poi questa dieta è bella perchè anche se ne hai fatte tante altre funziona cmq!!

Attendiamo tue notizie!!!

Baci
I

Benvenute ad Ari e Monica e buona dieta

Benvenute ragazze e buona dieta

benvenute!

Benvenute e buon inizio!!!!

Salve a tutti anche io sono nuova... ma ho cominciato la dieta a gennaio... sono quasi alla fine della fase di crociera mancano solo 5 di 18 kg da perdere e raggiungerò il mio peso forma ^^ Sono contenta di aver trovato questo forum perchè in quello ufficiale è diventato un po' impossibile comunicare; spero quindi di trovare buone compagne di dieta in modo da poter scambiare consigli ed esperienze. BUONA DIETA A TUTTI ^^

Ciao e benvenuti a tutti voi!!!
Siete più o meno nuovi, ma spero siate accomunati da tanta forza e carica!!!
Noi vi sosterremo :)

Ciao Arianna, ciao Monica e ciao Lucas...tre dukaniane con una fava...ehmm...no, la fava non è concessa.....
Benvenute!!!!

Melonza, 25/04/2012 00.59:

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Ciao Arianna, ciao Monica e ciao Lucas...tre dukaniane con una fava...ehmm...no, la fava non è concessa.....
Benvenute!!!!

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Ditemi se questa donna non è simpatica...
Naturalmente mi associo per questo

hsuahsuahsuah ragazze sono ancora piu felice stamattina la mia bilancia segnava 60.5 mancano 2 kg al mio traguardo!!!

L'inizio della mia dieta si avvicina e non vedo l'ora! Il mio ragazzo ha deciso di sostenermi iniziando con me la dieta dal 2 maggio. =)

Arialok, 25/04/2012 20.34:

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L'inizio della mia dieta si avvicina e non vedo l'ora! Il mio ragazzo ha deciso di sostenermi iniziando con me la dieta dal 2 maggio. =)

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Che carino!!!!!
Vedrai che aiuta molto farla in due ....
In bocca al lupo
Ciao
Benny

ciao ragazze benvenuteeee anche da parte mia... In bocca al lupo!!!!

PS
ma qualcuna di voi mi spiega come mettere il righello????

cristiscanda, 25/04/2012 06.28:

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Ditemi se questa donna non è simpatica...
Naturalmente mi associo per questo

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SIMPATICSSIMA!è una serata di pupù e lei con la sua fava mi ha strappato un bel sorriso!

Devo dirlo con tutto il cuore!
Non c'è nulla di meglio del trovarsi in un forum pieno di persone con le tue stesse iniziative con le quali si può scherzare senza problemi!
Mi fate sentire come tra amiche!! <3