LA PESATA DEL 22 APRILE 2012

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Pagine: 1, [2]
piripicchia12
00domenica 22 aprile 2012 18:55
Un applauso [SM=g7372] e un abbraccio [SM=g9433] anche per lachatte....di cui vorrei conoscere il segreto per andare come un pilota di formula 1 [SM=g8521]
piripicchia12
00domenica 22 aprile 2012 19:02
per quel che riguarda il mio peso....non ho niente da modificare....
quello e' e quello resta (per quanto tempo ancora?)
aiutoooooooo [SM=g8208] lachatte dammi una mano [SM=g6586]
sabrinad
00domenica 22 aprile 2012 22:51
Re:
Un [SM=g11372] per Mile, ci sarebbe stato bene anche un "era ora!".

Un [SM=g8049] per Lachatte, ci starebbe un bel "chapeau".

Tanti complimenti [SM=g8648] per chi sta proseguendo inesorabile per la sua strada.

Un grosso [SM=g9433] a Vale e a tutte quelle che sono in lotta con i chili che vanno su anzichè andare giù.

E poi un applauso scrosciante [SM=g7372] alla Maga, perchè la Maka è sempre la [SM=g10812] !

Benny8.dukanalchimiste
00lunedì 23 aprile 2012 08:19
Eccomi qua .....
63,4.... Quindi ho preso 2 etti da domenica scorsa.... [SM=g7278]
Gravisssssssimooooooooo [SM=g7405] [SM=g7405]
Ciao
Benny
wally7272
00lunedì 23 aprile 2012 08:26
Re:
Melonza, 22/04/2012 17.31:
Prima di tutto, complimentissimi a Lachatte-Macchina da guerra e a Mile, che finalmente ha eliminato sto maledetto chiletto e domani abbandonerà la LOVE BOAT ( e qua parte la sigla: Pizza, profumo di pizzaaaaaaaaaaa con la pizza vorrei amoreggiare...e colpa della pizza, del pane e della pizza...sento che sto lasciandomi andare....uno spicchio che che mal mi può fare, io che la volevo e posso solo sognareeeeeeeee....).
Complimenti anche a tutte le altre per aver ottenuto risultati o per averci messo comunque impegno, sacrificio e volontà.
Dal canto mio, in settimana avevo preso inspiegabilmente prima uno e poi ben due chili...ieri sera avevo mangiato come una scrofa allupata...ed oggi son tornata misteriosamente al peso di domenica scorsa. [SM=j8502]
Per cui nulla da dichiarare, passo la palla a qualcun'altra.

.

maka....come riesci a consolarmi tu nn ci riesce nessuno!!!!!!! SEI UNA CABARETTISTA MANCATA!!!!!!!! NON VEDO L'ORA CHE SIA IL 6!!!!!!!!! [SM=g9433]
bm1_duk
00lunedì 23 aprile 2012 09:10
Re:
Mile734, 22/04/2012 11.26:
Buongiorno Fanciulline, ecco il post settimanale della pesata;Direi che domani Mile734 Consolidaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!!!!!!!


Brava Mile!!! inizi il consolidamento con lo stesso peso mio!!!!!
[SM=g11862]

Lachatte, 22/04/2012 11.50:
Inizio: 31 ottobre 2011 kg 93.40
Peso del'15 aprile: 65.60
Peso del 22 aprile: 64.50

Perdita settimanale : - 1100 gr

[Fine crociera 20 giugno 2012 -63.50 kg per Dukan, 60,00kg per me]
e che spettacolo di Gatta!!![/DIM]
[SM=g11299] [SM=g11299]

Inizio: 11/01/2012 kg 65,5
Giusto Peso DK 59,3, GP mio kg 58
inizio consolidamento 16/03 con kg 60
peso al 15/04 kg 58,9
peso al 22/04 kg 58


e ho oscillazioni anche verso il basso!!!!
buona settimana
Bene
echedukansiaconme
00lunedì 23 aprile 2012 09:20
Poco e di sfuggita ma ci sono anche io all'appello(qualcuno aveva sentito la mancanza???uahuhauha [SM=g9361] )
Domani si concluderà la prima settimana di crociera e devo dire che è andata abbastanza bene. Un pò mi pesano i giorni pp, però appena salgo sulla bilancia mi dimentico di quanto siano buone le insalate e le melanzane e vado avanti felice [SM=g11143] !!
Ahhhh..la pesata del righello è quella di ieri: oggi il peso è 86.3 [SM=g8522] [SM=g8522] [SM=g8522]
Un abbraccio e complimenti a chi ha ottenuto risultati [SM=g11299] e una coccola a chi è stato sbeffeggiato dalla bilancia [SM=g9346] (fategli così, vedrete che la prossima volta sarà in netto calo)
[SM=g10641] [SM=g10641] [SM=g7474]
ps: la canzone di Melonza [SM=g8403] sulla pizza E' STUPENDAAAAAAAA [SM=g7372]
martifelix
00lunedì 23 aprile 2012 09:26
Mile734, 22/04/2012 11.26:
Buongiorno Fanciulline, ecco il post settimanale della pesata;
Parto io, sono troppo eccitata.
[SM=g6454] [SM=g6454] [SM=g6454]

Peso di partenza 30 Gennaio : 70.00 Kg.
Peso del 15 aprile : 60.80 Kg.
Giusto Peso Prefissato : 60.00 Kg

PESO DI OGGI 22 APRILE 2012 : 59.9 Kg

[SM=g8218]

Direi che domani Mile734 Consolidaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!!!!!!!
Grazie a tutte di avermi sopportato in queste settimane di follia e depressione pre-consolidamento!!!
[SM=g7302]


PS: perdita settimanale : -900g [SM=g9302]






Che bello,Mileeeeeeee!!!!!!!!stamattina pensavo proprio a te e al tuo nuovo cammino!!!complimenti davvero e in bocca al lupo!!!

Farei un [SM=g7372] anche a Sonia per l'impegno e la costanza!
Bravissimeeeeeeeeeeeeeeeeeeee [SM=g7372] [SM=g7372]
martifelix
00lunedì 23 aprile 2012 09:27
P.S.
Io non ho aggiornato il righello perche' ho dormito dalla mia mamma e nn avevo la MIA bilancia... [SM=g7355]
Inseriro' il mio peso domani!!!Speriamo bene...... [SM=g7278]
Mile734
00lunedì 23 aprile 2012 09:29
Grazie Lisa!!!!!!!!
elisill
00lunedì 23 aprile 2012 10:47
mileeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee non dico niente perchè sono felice e commossa :O)
complimenti a tutte..sonia in primis che ormai macina kg come fossero bruscolini!!!
wally!!! la dukan è strana..accettiamo anche questi ingiustissimi aumenti..io le settimane di aumento non le consideravo nemmeno!! come non mi fossi pesata!!
un forte abbraccio a tutte!!
Marina@dukan
00lunedì 23 aprile 2012 11:12
Brava, brava, bravissima!!!
[SM=g7344] [SM=g7344] [SM=g7344]
Vedere chi riesce rincuora tutte noi che siamo in viaggio... pensando soprattutto alle difficoltà che hai avuto nell'ultimo periodo[SM=g9433]

Io ho cominciato a vedere il 7 sulla bilancia, ma aspetto ad esultare visto che 2 etti sono pochi per essere stabili... [SM=g7877]
jemimajones
00lunedì 23 aprile 2012 11:26
Complimenti, complimenti vivissimi a Mile e a Lachette, che non so come facciano ad essere così brave. [SM=g11411] Vedo risultati entusiasmanti...GRANDE FORUM, W. DUKAN!!!!!

Tra attacco e crociera ho perso 2,5 kg e sono a metà percorso...Sto in crociera ancora per due settimane e poi passo al consolidamento di tutti i kg persi (anche i 12 dell'altra dieta!) [SM=g11299] [SM=g7344] [SM=g11299]
Diet.rossa
00lunedì 23 aprile 2012 13:20
Esordio di Rossana, al secolo Diet Rossa:D

Attacco 22 Aprile: peso 66.900

Peso di oggi ( 1 giorno - attacco): 65.700

La mia espressione guardando la bilancia: [SM=g7358]
titta.dukan
00lunedì 23 aprile 2012 15:06
Re: L'apro io che non posso aspettare
Mile734, 22/04/2012 11.26:
Buongiorno Fanciulline, ecco il post settimanale della pesata;
Parto io, sono troppo eccitata.
[SM=g6454] [SM=g6454] [SM=g6454]

Peso di partenza 30 Gennaio : 70.00 Kg.
Peso del 15 aprile : 60.80 Kg.
Giusto Peso Prefissato : 60.00 Kg

PESO DI OGGI 22 APRILE 2012 : 59.9 Kg

[SM=g8218]

Direi che domani Mile734 Consolidaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!!!!!!!
Grazie a tutte di avermi sopportato in queste settimane di follia e depressione pre-consolidamento!!!
[SM=g7302]


PS: perdita settimanale : -900g [SM=g9302]



[SM=g11411] [SM=g11299] [SM=g11411] [SM=g11299]

Grandeeeeeeeeee!!! Complimentoni!!!

Ora tocca a me (ieri me ne sono scordata!!!)
inizio dieta: 2 aprile-> 63,400
pesata del 22 aprile-> 60,000 !!! [SM=g6392] [SM=g8603] [SM=g8648]
giusto peso dukan: 51,800
perdita peso totale-> 3,400
perdita peso nell'ultima settimana-> 700gr

Felice io!!!

diamante7783
00lunedì 23 aprile 2012 15:10
ragazze bellissime che dire io questa settimana nonostante sia stata super rigida anche se super sballata con gli orari dei pasti non ho perso nemmeno un etto quindi il mio peso resta identico alla settimana scorsa 60,00 kg tondi tondi....
speriamo che questa settimana vada decisamente meglio

mile complimenti buon consolidamento io l'ho vedo ancora lontano
lachette sei un treno sei una grande complimanti
Lachatte
00lunedì 23 aprile 2012 15:12
Diamante aggiorna il righello!
Sei ancora 62 su quello!

Consolati! Io macino pure, ma a 55 kili non ci arriverò mai :D
titta.dukan
00lunedì 23 aprile 2012 15:16
Re:
diamante7783, 23/04/2012 15.10:
ragazze bellissime che dire io questa settimana nonostante sia stata super rigida anche se super sballata con gli orari dei pasti non ho perso nemmeno un etto quindi il mio peso resta identico alla settimana scorsa 60,00 kg tondi tondi....
speriamo che questa settimana vada decisamente meglio

mile complimenti buon consolidamento io l'ho vedo ancora lontano
lachette sei un treno sei una grande complimanti
Prova ad aumentare la quantità di attività fisica. Io ormai non uso più la macchina e non c'è più nessun ascensore che possa tentarmi!!

In bocca al lupo!



ilariaromei
00lunedì 23 aprile 2012 16:18
Con un po' di ritardo vi aggiorno anche io sul mio peso!!!
dopo 14 giorni di dieta sono a -4,6 kg...di cui 4.3 nei sei giorni di attacco...quindi nella prima settimana d alternanza 1pv-1pp ho perso solo 300gr...son un po' demoralizzata, forse è meglio chiamarla invidia nei vostri confronti...siete tutte bravissime e vi ammiro, e appunto invidio un pochetto, però i vostri risultati mi caricano molto...i miei 12.7kg rimasti non sono tanti in confronto ai 30 e oltre di certe ragazze!

Eeeeh e poi lavorare in un ristorante non aiuta, la forza d volontà è sempre minata!!!...no no no...ieri 10 ore d lavoro, doppio turno tra comunioni, cresime e pranzone di un onorevole...speravo d aver perso un po' d più anche xk ieri ho camminato davvero tantissimo!!

Vabbè...speriamo d perdere di più questa settimana stando ancora più attenta ai grassi degli alimenti e abbandonando l'auto...

Besos
I
Marta.Marta.Marta
00lunedì 23 aprile 2012 16:47
io sembro aumentata dall'altro ieri quando ho visto i 60,7 (61 tondi, stamattina). ma questa sera un bel frutta e fibre non me lo toglie nessuno... grande capo niente cacca, come diceva l'antica barzelletta!!!

UFFA!
(però ho comprato la tisanona drenante, mi consolo anche così)
martifelix
00martedì 24 aprile 2012 12:00
ecco il mio peso
Ciao a tutte....aggiorno anche io.....

PESO INIZIO DIETA KG. 80.200
PESO AL 17.04 KG.68.500
PESO AL 24.04 KG. 68.00

Calo settimanale -500gr....
Non mi lamento visto che aspetto il ciclo a giorni....... [SM=g8049]
Mile734
00martedì 24 aprile 2012 12:05
Bravissima!!
Maledetto ciclo, chissà se la fine del mio mi nasconderà una sorpresa!
Sono già al 4o giorno!!
martifelix
00martedì 24 aprile 2012 12:07
Re:
Mile734, 24/04/2012 12.05:
Bravissima!!
Maledetto ciclo, chissà se la fine del mio mi nasconderà una sorpresa!
Sono già al 4o giorno!!


Grazie,Mile!!! [SM=g7474]
e come procede il tuo consolidamento???ancora tanti tanti complimentiiiiiiiiiiiiiiiiii [SM=g7372]
Mile734
00martedì 24 aprile 2012 12:44
Re: Re:
martifelix, 24/04/2012 12.07:



Grazie,Mile!!! [SM=g7474]
e come procede il tuo consolidamento???ancora tanti tanti complimentiiiiiiiiiiiiiiiiii [SM=g7372]



Ho aperto un post dedicato, si chiama "il mio Moleskine del consolidamento", lo userò come diario!
Sbircia pure!! Cmq procede bene ma sono solo al 2 giorno!
diamante7783
00martedì 24 aprile 2012 22:19
Re:
Lachatte, 23/04/2012 15.12:
Diamante aggiorna il righello!
Sei ancora 62 su quello!

Consolati! Io macino pure, ma a 55 kili non ci arriverò mai :D


si lachatte lo so mi sono ripromessa di non cambiarlo sino a quando nelle santa bilancia nn vedo il 5.....il santo cinque!!!!!!!!!! [SM=g8331] [SM=g8331]
Rosalba.1985
00mercoledì 25 aprile 2012 20:49
inizio:85
settiamana scorsa (18 aprile): 75,7
oggi: 74,9

-800 gr.. e sono a meno 10.1! :D
Kiraasi
00mercoledì 25 aprile 2012 22:21
io sta settimana niente di niente
visto che avevo sgarrato, mi rifaccio l'attacco
tristess

voi bravissime!!!!!
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