Carissime, da un po' vi spio, vi leggo e rubo anche qualche ricettina. Ora, però, mi presento anch'io. Sono Marta e oggi compio il primo mese di Dukan... e i primi cinque chili (abbondanti) volati via. Beh, non proprio volati perché non è facilissimo, ma visto che sono determinata spero di buttare via anche gli altri sei e mezzo! Sono una "coached" a cui è servito moltissimo iscriversi per avere una forte motivazione, ma ormai compilo pigramente il resoconto, non leggo i messaggini automatici quotidiani, se ho dubbi cerco risposte altrove (come qui). Mi sono rivolta al forum ufficiale una volta sola in un momento di grande scoramento e sono quasi stata sgridata...!
Sono diventata una cuoca bravina (anche se lavoro 12-14 ore al giorno e nell'ultimo mese sono partita tre volte per lavoro). Spero di resistere e continuerò a leggervi perché siete anche tremendamente divertenti!
Un abbraccio
Marta
