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Le Dukanalchimiste: Dieta Dukan e dintorni.

Biscotti per la colazione..waw!

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    albe_1
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    00 11/03/2012 09:33
    (ehm....copiati dall'ex forum e rivoluzionati da me)
    Ragazze buongiorno!!Che bel sole stamattina!!!
    Non so se in qualche meandro del forum qualcuno li ha già postati,cmq sia non saranno cm i miei dato che c'ho messo un pò di mio!!
    Si chiamavano una volta biscotii alla mandorla...e io li chiamo "biscotti della salvezza",eheheh!!Vi avviso,nn sn croccantissimi ma riempiono e sono davvero buoni!!E spt velocissimi da preparare.
    INGREDIENTI
    - 2 uova
    - 2 cucchiai di crusca
    - un cucchiaio di SANTO Tic [SM=g8464]
    - aroma,o caffè solubile o qualsiasi cosa vi venga in mente [SM=g8957]
    Montare a neve i due albumi.
    A parte mescolare tutto il resto insieme, aggiungendo in fine gli albumi montati.

    Preriscaldare il forno a 175*, non ventilato e cuocerli dopo aver preparato dei "mucchietti" soffici soffici su carta forno. Io li lascio in forno sette minuti....mamma mia che bontà!!!

    Li ho appena divorati fatti con il caffè solubile....questa sì che è una quasi vera colazione!! [SM=g9433] Vi abbraccio,spengo tutto e mi godo sta splendida domenica di soleeeeeee!! [SM=g8648] CIAUUUUUUU
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    piripicchia12
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    00 11/03/2012 09:42
    complimenti per la colazione.. [SM=g6586] ........colma la mia lacuna geografica , dove si trova Cortenuova? [SM=g8208]

    ciauuuuuuuuuuu [SM=g7474]

    inizio dieta 23 gennaio 2012
    fine crociera secondo dukan 13 luglio 2012
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    albe_1
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    00 11/03/2012 10:03
    Eheheheh piri prov di bg!ed ora spengo davvero...ciauuuuuuuuu [SM=g6392]
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    Eolyonne
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    00 04/04/2012 00:00
    crociera
    ciao a tutte,scusate ma come calcolate la fine della fase di crociera?
    Grazie
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    Benny8.dukanalchimiste
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    00 04/04/2012 00:15
    Re: crociera
    Eolyonne, 04/04/2012 00.00:
    ciao a tutte,scusate ma come calcolate la fine della fase di crociera?
    Grazie


    É approssimativa.... Perché non si é certi quando si arrivi al peso giusto... Alcune indicazioni lo da il sito ufficiale quando calcoli il peso giusto
    Ciao
    Benny

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    Benny8.dukanalchimiste
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    00 04/04/2012 00:18
    Re: crociera
    Eolyonne, 04/04/2012 00.00:
    ciao a tutte,scusate ma come calcolate la fine della fase di crociera?
    Grazie


    Comunque ti segnalo che siamo nella discussioni sui biscotti.... X la colazione
    Forse non é la discussione più attinente al tema durata crociera[SM=g8464]

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  • rosarossa79
    00 13/04/2012 13:57
    quanti se ne possono mangiare a colazione di questi biscotti?
  • rosarossa79
    00 13/04/2012 21:59
    [SM=g8279]
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    wally7272
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    00 13/04/2012 22:29
    Re:
    rosarossa79, 13/04/2012 13.57:
    quanti se ne possono mangiare a colazione di questi biscotti?


    con le dosi di questa ricetta puoi mangiarli tutti dalla crocera in poi....perchè in crocera sono concessi due cucchiai di crusca di avena al giorno + uno di crusca di frumento. in attacco un cucchiaio e mezzo
  • rosarossa79
    00 13/04/2012 22:37
    Re: Re:
    wally7272, 13/04/2012 22.29:



    con le dosi di questa ricetta puoi mangiarli tutti dalla crocera in poi....perchè in crocera sono concessi due cucchiai di crusca di avena al giorno + uno di crusca di frumento. in attacco un cucchiaio e mezzo


    provo a farli solo con uno e mezzo [SM=g8443]
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    wally7272
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    00 13/04/2012 22:40
    Re: Re: Re:
    rosarossa79, 13/04/2012 22.37:



    provo a farli solo con uno e mezzo [SM=g8443]



    brava! alchemizza anche tu! [SM=g7358] ti avviso....non scoraggiarti....a volte vengono fuori ciofeche mollicce e appiccicose... [SM=g7405]
  • rosarossa79
    00 13/04/2012 22:43
    Re: Re: Re: Re:
    wally7272, 13/04/2012 22.40:



    brava! alchemizza anche tu! [SM=g7358] ti avviso....non scoraggiarti....a volte vengono fuori ciofeche mollicce e appiccicose... [SM=g7405]



    [SM=g7727] [SM=g8208]
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    00 16/04/2012 16:28
    ??
    SCUSATE LA MIA IGNORANZA MA ESATTAMENTE COSA E' QUESTO TIC?DOVE SI TROVA?GRAZIE MILLE.....

    inizio fase attacco:16/04/2012 KG 74,8
    inizio fase crociera:21/04/2011 kg 71,8
    PESO DESIDERATO KG 60,00(SECONDO DUKAN 19/07/2012!!!)UN SOGNO......
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    wally7272
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    00 16/04/2012 16:32
    Re: ??
    MONI12378, 16/04/2012 16.28:
    SCUSATE LA MIA IGNORANZA MA ESATTAMENTE COSA E' QUESTO TIC?DOVE SI TROVA?GRAZIE MILLE.....


    dolcificante liquido che tiene la cottura in forno e che non ha il gusto schifoso di saccarina...lo trovi praticamente ovunque...al carrefour, all'ipercoop, all'esselunga...e in molti altri posti
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    marianna.dukan
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    00 16/04/2012 17:14
    ciao albe......ma i rossi dell'uovo vanno scartati oppure gli devo amalgamare insieme al composto prima di versare gli albumi montati a neve? e quanti se ne possono mangiare? grazie mille [SM=g11027]
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    Lachatte
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    00 16/04/2012 21:25
    Grazie Albi, provati e riusciti e hai ragione gnammmmm

    MOdificato la ricetta, ognuno può farli a sua immagine e gusto

    Io messo albume e aromi di burro e caramello
    Più il mio solito cucchiaino di cannella polverizzata



    In Consolidamento dal 26 maggio 2012
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    Lachatte
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    00 16/04/2012 21:28
    Scusate non mi ha preso la foto


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    titta.dukan
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    00 16/04/2012 22:11
    Re:
    Lachatte, 16/04/2012 21.25:
    Grazie Albi, provati e riusciti e hai ragione gnammmmm

    MOdificato la ricetta, ognuno può farli a sua immagine e gusto

    Io messo albume e aromi di burro e caramello
    Più il mio solito cucchiaino di cannella polverizzata


    Scusa Lachatte, con la frase "ho messo albume" significa che il tuorlo non lo hai messo per nulla?

    Complimentissimi per la ricetta: domani provo pure questa... [SM=g11315] sbavvvvvv


    Al andar se hace camino. (Machado)
    Mentre vai si fa la strada.
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    Lachatte
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    00 16/04/2012 22:17
    Titta esattamente, messo solo albumi, ma colpa della mia fissa contro ik tuorli ingiustificata!
    Però così posso fare i biscotti anche tutti i giorni senza sensi di colpa
    Con l'uovo intero però sono una colazione nutriente e completa
    Magari un giorno con le uova un giorno con gli albumi



    In Consolidamento dal 26 maggio 2012
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    titta.dukan
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    00 16/04/2012 22:20
    Re:
    Lachatte, 16/04/2012 22.17:
    Titta esattamente, messo solo albumi, ma colpa della mia fissa contro ik tuorli ingiustificata!
    Però così posso fare i biscotti anche tutti i giorni senza sensi di colpa
    Con l'uovo intero però sono una colazione nutriente e completa
    Magari un giorno con le uova un giorno con gli albumi


    La penso come te, se posso evitarli è meglio... anche perché almeno nei gg di pv mi posso permettere un uovo sodo con una bella insalata. Grazie!

    [SM=g11411]

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Colazione, sfizi ed appetizer
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