È soltanto un Pokémon con le armi o è un qualcosa di più? Vieni a parlarne su Award & Oscar!

Le Dukanalchimiste: Dieta Dukan e dintorni.

QUICHE DUK-LORRAINE

  • Messaggi
  • OFFLINE
    daidaichecelafai
    Post: 526
    Post: 526
    Registrato il: 28/03/2012
    Città: NAPOLI
    Età: 65
    Sesso: Femminile
    00 30/03/2012 19:50
    grazie, vado


    inizio: 27/2- fine crociera (secondo Dukan):10/7
    peso desiderato:Kg 59,5
  • OFFLINE
    zuppadicipollee
    Post: 193
    Post: 193
    Registrato il: 23/02/2012
    Città: MILANO
    Età: 38
    Sesso: Femminile
    00 02/04/2012 21:46
    ma quindi la serata frutta va bene anche in pp? cioè, cosigliabile in pv, ma ok anche in pp? temevo di aver sbagliato di brutto
  • OFFLINE
    martina.1988
    Post: 75
    Post: 75
    Registrato il: 12/03/2012
    Città: GENOVA
    Età: 35
    Sesso: Femminile
    00 02/04/2012 22:55
    che aspetto invitante! [SM=g8957]

    la proverò di sicuro!!
    [SM=g7474]
  • OFFLINE
    Monik84
    Post: 174
    Post: 174
    Registrato il: 26/02/2012
    Città: GIULIANOVA
    Età: 39
    Sesso: Femminile
    00 06/04/2012 15:55
    Bbbbonaaa!! :D
    __________________________________________________
    Inizio Dukan 11/01/12: 59.5 kg

    Inizio Crociera 15/01/12: 58.0 kg

    Fine Crociera 06/05/12: 51.0 kg (giusto peso Dukan 51.9 kg)
    Mi addentro anch'io in questa fase "oscura" del consolidamento [SM=g10645] ...e che Dukan me la mandi buona! [SM=g11496]
  • OFFLINE
    patrizia.1957
    Post: 45
    Post: 45
    Registrato il: 03/04/2012
    Città: MILANO
    Età: 67
    Sesso: Femminile
    00 29/04/2012 11:00
    Re: non aver paura dei carciofi
    sabrinad, 28/03/2012 11.58:
    Grazie mille Cri.

    Stavo pensando... è un periodo che ho paura a salire sulla bilancia, temo i carciofi, tremo per la serata di frutta... forse insieme ai chili ho perso anche un pò le palle! [SM=g8122]




    io compro le mammole e le faccio al vapore,tolgo le foglie dure e il gambo, li apro e in mezzo infilo un pezzetto di limone, sale e pepe e spruzzo un po di olio di oliva( con l'aroma non mi sono piaciuti) una trentina di minuti e sono pronti, po li mangio come se fossero crudi, gli sfoglio e mangio la parte terminale della foglia, uno a settimana
2
Take away
Passa alla versione desktop

  • Anteprima