DIMAGRIMENTO LENTO..

Ciao a tutte...o bisogno di un'aiutino dato che ho visto che tutte avete perso tanti chili...io ho cominciato il 12 Marzo è giusto aver perso solo quasi 3 kg? ho sbagliato qualcosa? Forse il Tofu nn si mangia liberamente?Forse 2 Fague 0% in una giornata e latte scremato
la mattina son troppi?
Forse devo mettermi a fare ginnastica?
non so che dire..se seguissi il percorso che ho trovato sul sito ufficiale secondo loro dovrei raggiungere il mio peso ideale a Giugno..possibile con sto ritmo??

Grazie