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Le Dukanalchimiste: Dieta Dukan e dintorni.

LA PESATA DEL 22 APRILE 2012

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    jessy73
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    00 22/04/2012 14:20
    Re: L'apro io che non posso aspettare
    Mile734, 22/04/2012 11.26:
    Buongiorno Fanciulline, ecco il post settimanale della pesata;
    Parto io, sono troppo eccitata.
    [SM=g6454] [SM=g6454] [SM=g6454]

    Peso di partenza 30 Gennaio : 70.00 Kg.
    Peso del 15 aprile : 60.80 Kg.
    Giusto Peso Prefissato : 60.00 Kg

    PESO DI OGGI 22 APRILE 2012 : 59.9 Kg

    [SM=g8218]

    Direi che domani Mile734 Consolidaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!!!!!!!
    Grazie a tutte di avermi sopportato in queste settimane di follia e depressione pre-consolidamento!!!
    [SM=g7302]


    PS: perdita settimanale : -900g [SM=g9302]



    La prima prima pesata settimanale con voi che bello!! [SM=g8603]
    Allora...oggi sono 100,8. Questa settimana ho perso 2,7 kg e sono molto contenta lo sarò di più quando non vedrò più le tre cifre!! [SM=g11310]

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    wally7272
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    00 22/04/2012 14:52
    ALLORA.....IERI SERA FESTACCIA DI COMPLEANNO DI GIULIA....HANNO MANGIATO TUTTI COME FACOCERI LE MIE SPETTACOLARI LASAGNE....ANTIPASTI VARI....E LA TORTAZZA......COMPRESA "GIUSTAMENTE...." GIULIA
    IO....LA MIA CENA [SM=g10284] :SHIRTAKI CON PESCE E PORCINI. CHE PER CARITA' NULLA DA DIRE...MA NULLA A CHE VEDERE CON LE LASAGNE CHE CUCINO IO MODESTAMENTE... [SM=g10284] [SM=g10284]

    LA PESATA DI STAMANE?? GIULIA.... HA PRESO UN ETTO (HA MANGIATO COME UN FACOCERO ALL'INGRASSO....)

    IO????? + 800 GRAMMI !!!!! MA VAAAAAAAFFFFFFFFFFFFAAAAAAAANNNNNNCCCC!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! [SM=g11174] [SM=g9589]

    P.S SCUSATE...DIMENTICAVO....COMPLIMENTONI A MILE E ALLA MICIONA....CHE NON SO CME FACCIA..... [SM=g7364]
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    relena
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    00 22/04/2012 14:53
    Re:
    Mile734, 22/04/2012 14.11:
    Hai perso 4 Kg in 11 giorni e dici che è poco??
    Guarda che perdere 5 Kg al mese è un obbiettivo più che ottimo, quindi rivedi un po' i tuoi parametri!!!

    Tranquilla!

    uuhh tranquilla... se arrivo a perdere 4 chilozzi al mese sarò più che felice. Ma in questo mese vorrei perdere un pò di più perchè c'è di mezzo anche la fase di attacco ..questo è tutto ^_^. Ma non per questo mi danno l'anima u.u...ghghghgh no no no [SM=g9628]




    OBIETTIVI!!!
    Fase Attacco : 11/16 Aprile(-3,5Kg)
    Inizio Crociera: 17/04/2012 (-7,7Kg)
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    Amorilli
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    00 22/04/2012 15:22
    Re:
    wally7272, 22/04/2012 14.52:
    ALLORA.....IERI SERA FESTACCIA DI COMPLEANNO DI GIULIA....HANNO MANGIATO TUTTI COME FACOCERI LE MIE SPETTACOLARI LASAGNE....ANTIPASTI VARI....E LA TORTAZZA......COMPRESA "GIUSTAMENTE...." GIULIA
    IO....LA MIA CENA [SM=g10284] :SHIRTAKI CON PESCE E PORCINI. CHE PER CARITA' NULLA DA DIRE...MA NULLA A CHE VEDERE CON LE LASAGNE CHE CUCINO IO MODESTAMENTE... [SM=g10284] [SM=g10284]

    LA PESATA DI STAMANE?? GIULIA.... HA PRESO UN ETTO (HA MANGIATO COME UN FACOCERO ALL'INGRASSO....)

    IO????? + 800 GRAMMI !!!!! MA VAAAAAAAFFFFFFFFFFFFAAAAAAAANNNNNNCCCC!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! [SM=g11174] [SM=g9589]

    P.S SCUSATE...DIMENTICAVO....COMPLIMENTONI A MILE E ALLA MICIONA....CHE NON SO CME FACCIA..... [SM=g7364]


    Mi dispiace tanto immagino come ti sei incavolata stamane ma non mollare e non ti abbattere [SM=g9433]





    Inizio dieta 26/10 peso: 66kg
    Giusto peso 27/11 peso :60,4 kg
    Stabilizzazione 22/01: peso 56,3 kg
    Peso 9/06 :53,9 kg
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    wally7272
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    00 22/04/2012 15:23
    Re: Re:
    Amorilli, 22/04/2012 15.22:


    Mi dispiace tanto immagino come ti sei incavolata stamane ma non mollare e non ti abbattere [SM=g9433]





    grazie... [SM=g7364] [SM=g7364] [SM=g7364]
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    daidaichecelafai
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    00 22/04/2012 15:29
    Wow mile! che bello! ...e finalmente!

    Sonia, complimenti! SEI magra, convinciti!

    Wally, ti capisco! io a Pasqua sono stata perfetta e sono aumentata! però poi ho perso tutto! accadrà anche a te!


    il mio peso, causa tofu all'olio, NON LO METTO finchè non rientro....



    inizio: 27/2- fine crociera (secondo Dukan):10/7
    peso desiderato:Kg 59,5
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    Bestiobix
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    00 22/04/2012 16:34
    Peso iniziale: 81,5
    Data inizio (e di pesata): 02/01/2012
    Peso al 31/01/2012 : 75,5
    Peso al 01/03/2012: 72,00
    Peso al 29/03/2012: 68,8
    Peso al 09/04/2012: 68,7
    Peso al 22/04/2012: 67,6

    Il mio metabolismo ha deciso di non farsi più fregare ghghghghhghg....va beh va beh alla meta son sempre 3 kg....e famoli fori!!!!
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    Melonza
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    00 22/04/2012 17:17
    Re:
    wally7272, 22/04/2012 14.52:
    ALLORA.....IERI SERA FESTACCIA DI COMPLEANNO DI GIULIA....HANNO MANGIATO TUTTI COME FACOCERI LE MIE SPETTACOLARI LASAGNE....ANTIPASTI VARI....E LA TORTAZZA......COMPRESA "GIUSTAMENTE...." GIULIA
    IO....LA MIA CENA [SM=g10284] :SHIRTAKI CON PESCE E PORCINI. CHE PER CARITA' NULLA DA DIRE...MA NULLA A CHE VEDERE CON LE LASAGNE CHE CUCINO IO MODESTAMENTE... [SM=g10284] [SM=g10284]

    LA PESATA DI STAMANE?? GIULIA.... HA PRESO UN ETTO (HA MANGIATO COME UN FACOCERO ALL'INGRASSO....)

    IO????? + 800 GRAMMI !!!!! MA VAAAAAAAFFFFFFFFFFFFAAAAAAAANNNNNNCCCC!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! [SM=g11174] [SM=g9589]

    P.S SCUSATE...DIMENTICAVO....COMPLIMENTONI A MILE E ALLA MICIONA....CHE NON SO CME FACCIA..... [SM=g7364]


    Su su su Wallyna, secondo me basta che i nostri occhi guardino
    qualcosa di illecito che i nostri culi proporzionalmente si espandano [SM=g7278]
    E' una croce, ma qualcuno la deve pur portare...vieni qua che ti do una mano, non scoraggiamoci e AVANTI SAVOIA!!! [SM=g8153]
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    Melonza
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    00 22/04/2012 17:31
    Prima di tutto, complimentissimi a Lachatte-Macchina da guerra e a Mile, che finalmente ha eliminato sto maledetto chiletto e domani abbandonerà la LOVE BOAT ( e qua parte la sigla: Pizza, profumo di pizzaaaaaaaaaaa con la pizza vorrei amoreggiare...e colpa della pizza, del pane e della pizza...sento che sto lasciandomi andare....uno spicchio che che mal mi può fare, io che la volevo e posso solo sognareeeeeeeee....).
    Complimenti anche a tutte le altre per aver ottenuto risultati o per averci messo comunque impegno, sacrificio e volontà.
    Dal canto mio, in settimana avevo preso inspiegabilmente prima uno e poi ben due chili...ieri sera avevo mangiato come una scrofa allupata...ed oggi son tornata misteriosamente al peso di domenica scorsa. [SM=j8502]
    Per cui nulla da dichiarare, passo la palla a qualcun'altra.

    .
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    piripicchia12
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    00 22/04/2012 18:53
    Mile...............sono strafelice per te......
    Raggiungere un obiettivo e' sempre importante in qualunque campo.......
    ma sei pronta per il consolidamento?

    Ti invio un grosso bacione

    [SM=g6586] [SM=g6586]

    inizio dieta 23 gennaio 2012
    fine crociera secondo dukan 13 luglio 2012
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    piripicchia12
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    00 22/04/2012 18:55
    Un applauso [SM=g7372] e un abbraccio [SM=g9433] anche per lachatte....di cui vorrei conoscere il segreto per andare come un pilota di formula 1 [SM=g8521]
    [Modificato da piripicchia12 22/04/2012 18:57]

    inizio dieta 23 gennaio 2012
    fine crociera secondo dukan 13 luglio 2012
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    piripicchia12
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    00 22/04/2012 19:02
    per quel che riguarda il mio peso....non ho niente da modificare....
    quello e' e quello resta (per quanto tempo ancora?)
    aiutoooooooo [SM=g8208] lachatte dammi una mano [SM=g6586]
    [Modificato da piripicchia12 22/04/2012 19:04]

    inizio dieta 23 gennaio 2012
    fine crociera secondo dukan 13 luglio 2012
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    sabrinad
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    00 22/04/2012 22:51
    Re:
    Un [SM=g11372] per Mile, ci sarebbe stato bene anche un "era ora!".

    Un [SM=g8049] per Lachatte, ci starebbe un bel "chapeau".

    Tanti complimenti [SM=g8648] per chi sta proseguendo inesorabile per la sua strada.

    Un grosso [SM=g9433] a Vale e a tutte quelle che sono in lotta con i chili che vanno su anzichè andare giù.

    E poi un applauso scrosciante [SM=g7372] alla Maga, perchè la Maka è sempre la [SM=g10812] !

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    Benny8.dukanalchimiste
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    00 23/04/2012 08:19
    Eccomi qua .....
    63,4.... Quindi ho preso 2 etti da domenica scorsa.... [SM=g7278]
    Gravisssssssimooooooooo [SM=g7405] [SM=g7405]
    Ciao
    Benny

    Inizio Dieta: 2 gennaio 2012
    Inizio Crociera: 4 gennaio 2012
    Inizio Consolidamento: 9 marzo 2012
    Peso Sogno: 62
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    wally7272
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    00 23/04/2012 08:26
    Re:
    Melonza, 22/04/2012 17.31:
    Prima di tutto, complimentissimi a Lachatte-Macchina da guerra e a Mile, che finalmente ha eliminato sto maledetto chiletto e domani abbandonerà la LOVE BOAT ( e qua parte la sigla: Pizza, profumo di pizzaaaaaaaaaaa con la pizza vorrei amoreggiare...e colpa della pizza, del pane e della pizza...sento che sto lasciandomi andare....uno spicchio che che mal mi può fare, io che la volevo e posso solo sognareeeeeeeee....).
    Complimenti anche a tutte le altre per aver ottenuto risultati o per averci messo comunque impegno, sacrificio e volontà.
    Dal canto mio, in settimana avevo preso inspiegabilmente prima uno e poi ben due chili...ieri sera avevo mangiato come una scrofa allupata...ed oggi son tornata misteriosamente al peso di domenica scorsa. [SM=j8502]
    Per cui nulla da dichiarare, passo la palla a qualcun'altra.

    .

    maka....come riesci a consolarmi tu nn ci riesce nessuno!!!!!!! SEI UNA CABARETTISTA MANCATA!!!!!!!! NON VEDO L'ORA CHE SIA IL 6!!!!!!!!! [SM=g9433]
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    bm1_duk
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    00 23/04/2012 09:10
    Re:
    Mile734, 22/04/2012 11.26:
    Buongiorno Fanciulline, ecco il post settimanale della pesata;Direi che domani Mile734 Consolidaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!!!!!!!


    Brava Mile!!! inizi il consolidamento con lo stesso peso mio!!!!!
    [SM=g11862]

    Lachatte, 22/04/2012 11.50:
    Inizio: 31 ottobre 2011 kg 93.40
    Peso del'15 aprile: 65.60
    Peso del 22 aprile: 64.50

    Perdita settimanale : - 1100 gr

    [Fine crociera 20 giugno 2012 -63.50 kg per Dukan, 60,00kg per me]
    e che spettacolo di Gatta!!![/DIM]
    [SM=g11299] [SM=g11299]

    Inizio: 11/01/2012 kg 65,5
    Giusto Peso DK 59,3, GP mio kg 58
    inizio consolidamento 16/03 con kg 60
    peso al 15/04 kg 58,9
    peso al 22/04 kg 58


    e ho oscillazioni anche verso il basso!!!!
    buona settimana
    Bene


    Inizio Dieta: 10 gennaio 2012
    Inizio Crociera: 13 gennaio 2012
    Inizio Consolidamento: 16 marzo 2012
    inizio stabilizzazione: 30 maggio 2012
    GP duk: 59,3 GP mio: 58
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    echedukansiaconme
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    00 23/04/2012 09:20
    Poco e di sfuggita ma ci sono anche io all'appello(qualcuno aveva sentito la mancanza???uahuhauha [SM=g9361] )
    Domani si concluderà la prima settimana di crociera e devo dire che è andata abbastanza bene. Un pò mi pesano i giorni pp, però appena salgo sulla bilancia mi dimentico di quanto siano buone le insalate e le melanzane e vado avanti felice [SM=g11143] !!
    Ahhhh..la pesata del righello è quella di ieri: oggi il peso è 86.3 [SM=g8522] [SM=g8522] [SM=g8522]
    Un abbraccio e complimenti a chi ha ottenuto risultati [SM=g11299] e una coccola a chi è stato sbeffeggiato dalla bilancia [SM=g9346] (fategli così, vedrete che la prossima volta sarà in netto calo)
    [SM=g10641] [SM=g10641] [SM=g7474]
    ps: la canzone di Melonza [SM=g8403] sulla pizza E' STUPENDAAAAAAAA [SM=g7372]
    barra del peso aggiornata al 09 Maggio

    inizio attacco: 11/04/2012 peso iniziale 90.8
    inizio crociera: 18/04/2012 peso iniziale 87.8
    inizio consolidamento: 31/07/2012
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    martifelix
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    00 23/04/2012 09:26
    Mile734, 22/04/2012 11.26:
    Buongiorno Fanciulline, ecco il post settimanale della pesata;
    Parto io, sono troppo eccitata.
    [SM=g6454] [SM=g6454] [SM=g6454]

    Peso di partenza 30 Gennaio : 70.00 Kg.
    Peso del 15 aprile : 60.80 Kg.
    Giusto Peso Prefissato : 60.00 Kg

    PESO DI OGGI 22 APRILE 2012 : 59.9 Kg

    [SM=g8218]

    Direi che domani Mile734 Consolidaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!!!!!!!
    Grazie a tutte di avermi sopportato in queste settimane di follia e depressione pre-consolidamento!!!
    [SM=g7302]


    PS: perdita settimanale : -900g [SM=g9302]






    Che bello,Mileeeeeeee!!!!!!!!stamattina pensavo proprio a te e al tuo nuovo cammino!!!complimenti davvero e in bocca al lupo!!!

    Farei un [SM=g7372] anche a Sonia per l'impegno e la costanza!
    Bravissimeeeeeeeeeeeeeeeeeeee [SM=g7372] [SM=g7372]
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    martifelix
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    00 23/04/2012 09:27
    P.S.
    Io non ho aggiornato il righello perche' ho dormito dalla mia mamma e nn avevo la MIA bilancia... [SM=g7355]
    Inseriro' il mio peso domani!!!Speriamo bene...... [SM=g7278]
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    Mile734
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    00 23/04/2012 09:29
    Grazie Lisa!!!!!!!!

    Inizio Prima Parte Consolidamento 23 aprile 2012 a 60 Kg.
2
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