Le Dukanalchimiste: Dieta Dukan e dintorni.

meringhe

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    daidaichecelafai
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    00 02/05/2012 11:18
    Mi hanno segnalato che avevo sbagliato cartella, per cui copioincollo:

    Meringhe:

    dopo molti esperimenti, ci sono riuscita!
    Allora:
    ingredienti

    albumi: 200gr
    limone:3 gocce
    latte scremato in polvere: 15gr (1 tollerato)
    tic in polvere: 15 bustine (quelle per il caffè)

    montare gli albumi con il limone per ALMENO 10 minuti, aggiungere il latte in polvere quindi il tic in polvere.

    Cuocere a 100° per 1 ora e 1/2.
    [SM=g11299] [SM=g11299] [SM=g11299] [SM=g11299] [SM=g11299]


    ora anche io sono una vera alchimista! ho postato la prima ricetta!
    Vi avevo detto che stavo imparando....

    P.S.:si accettano consigli migliorativi....


    inizio: 27/2- fine crociera (secondo Dukan):10/7
    peso desiderato:Kg 59,5
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    Mile734
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    00 02/05/2012 11:24
    ............Ma è meglio che chiedi a MARIAIO di spostare la conversazione e cancellare questa che è un odppione!!!

    Inizio Prima Parte Consolidamento 23 aprile 2012 a 60 Kg.
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    daidaichecelafai
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    00 02/05/2012 14:15
    ok. farò così.


    inizio: 27/2- fine crociera (secondo Dukan):10/7
    peso desiderato:Kg 59,5
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    daidaichecelafai
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    00 02/05/2012 15:41
    WOW! BRAVA! HAI PERSO ALTRI 800GR!


    inizio: 27/2- fine crociera (secondo Dukan):10/7
    peso desiderato:Kg 59,5
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    Mile734
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    00 02/05/2012 15:51
    Re:
    daidaichecelafai, 02/05/2012 15.41:
    WOW! BRAVA! HAI PERSO ALTRI 800GR!


    Eheheh sisi :D
    ho iniziato a consolidare durante il ciclo...quindi sarà per quello credo.
    Ora il peso è stabile tra i 59 e i 59.5.

    Inizio Prima Parte Consolidamento 23 aprile 2012 a 60 Kg.
Dolci
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