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Le Dukanalchimiste: Dieta Dukan e dintorni.
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daidaichecelafai
Post: 526
Post: 526
Registrato il: 28/03/2012
Città: NAPOLI
Età: 65
Sesso: Femminile
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02/05/2012
11:18
Mi hanno segnalato che avevo sbagliato cartella, per cui copioincollo:
Meringhe:
dopo molti esperimenti, ci sono riuscita!
Allora:
ingredienti
albumi: 200gr
limone:3 gocce
latte scremato in polvere: 15gr (1 tollerato)
tic in polvere: 15 bustine (quelle per il caffè)
montare gli albumi con il limone per ALMENO 10 minuti, aggiungere il latte in polvere quindi il tic in polvere.
Cuocere a 100° per 1 ora e 1/2.
ora anche io sono una vera alchimista! ho postato la prima ricetta!
Vi avevo detto che stavo imparando....
P.S.:si accettano consigli migliorativi....
inizio: 27/2- fine crociera (secondo Dukan):10/7
peso desiderato:Kg 59,5
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