00 08/05/2012 18:12
Saalve a tutti =)
mi chiamo Maria e ho 20 anni, sono una studentessa.. e da metà marzo sto seguendo la dieta dukan. Vi spiego un po' come è andata.. l'ho seguita SENZA sgarri per un mese intero e sono passata da 63 a 57 kg.
è arrivata pasqua... ed ho fatto un mese esatto di dieta. il giorno dopo volevo sgarrare un po' per complimentarmi!! e sono entrata in un circolo vizioso durato 2 SETTIMANE in cui ho mangiato di tutto e in quantità sproporzionate.
Il primo maggio ho deciso di ricominciare.. perchè pesandomi, ero tornata a 62kg!! :/
ed ora eccomi qui, 8 maggio, sono intorno ai 59 kg da due tre gg, sono in PV da un po' di giorni però alla dieta dukan ho apportato una piccola ma x me VITALE modifica.. Il sabato sera diventa PASTO DELLA FESTA !!
questo mi spinge a non sgarrare in settimana, ( le tentazioni sono INFINITE, vivendo in un paese di mare e accompagnando ogni giorno gli amici a comprare gelati, cornetti, pizza etc ) e ad aspettare cn ansia il sabato sera dove non guardo in faccia a nessuno.
Sabato scorso è andata bene, lo " sgarro " mi ha incrementato solo di 300 gr il peso ( avevo mangiato al ristorante cinese + gelato con nutella + due cornetti alla nutella e marmellata ahahhahahahahh :DD )
Quindi questa sono io =) [SM=g6392] spero vivamente di fare conoscenze proficue e di ricavare il meglio da voi

un abbraccio [SM=g9433]