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Le Dukanalchimiste: Dieta Dukan e dintorni.

Aggiornamento ricotta Lat Bri

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    zuppadicipollee
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    00 14/05/2012 14:07
    Ciao gente, ho letto la trascrizione della chat del 10 maggio, vi riporto quanto detto

    Gentile ***, in Italia effettivamente la gamma dei latticini presenti con una percentuale di grassi ridotta molto ristretta. Le ricordo che l'unica ricotta autorizzata nel regime Dukan è la ricotta Latbri che contiene una percentuale di grassi autorizzata sin dalla fase di Attacco. Le confermo infine che le proteine possono essere mischiate. A presto!

    Spero possa interessarvi, se ancora non avevate letto. Sta cosa dell'attacco a me proprio non mi torna. Allora avevo fatto bene a mangiare la jocca [SM=g8218] boh.
    Io comunque oggi la suddetta ricottina l'ho trovata all'esselunga e me ne son mangiata metà (monoporzione da 100g)e devo dire che non è male [SM=g8957]
    baci [SM=g10799]
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    77vale
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    00 14/05/2012 14:29
    [SM=g11299]

    Grazie mille!
    Questa è un'ottima notizia!
    Era in frigo, ma la guardavo davvero con mooolto sospetto!

    Ma se non sbaglio ha il 6% di grassi... e sarebbe un consentito???
    Neanche un tollerato?
    Mah...


    Inizio dieta: 26/03/12
    Crociera: 29/03/12
    Consolidamento: 09/07/12?
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    Lachatte
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    00 14/05/2012 14:41
    E invece il Balance è un tollerato!
    Scusate ma, mi rotolo un attimo, che è comunque un esercizio ginnico e fà bene [SM=g9361] [SM=g9361] [SM=g9361]

    Grazie mille della notizia Zuppettina [SM=g11315]


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    elisill
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    00 14/05/2012 14:52
    sulla stessa chat ho letto anche una risposta che mi ha lasciata di stucco: non ho voglia di rientrare nel sito e copiaincollare quindi riassumo

    Ormai è evidente che le regole del coaching differiscono da quelle del libro del dr dukan, quindi le farine di qualsiasi tipo sono vietate contrariamente a quanto scritto nel libro...(si riferivano agli ingredienti x preparare in casa ilseitan)

    ...cmq visto che odio qs pressapochismo con cui sto dando l'info entro di là e riporto fedelmente..a dopo!

    ECCO ESATTAMENTE:

    Posso usare la farina di manitoba per fare in casa il seitan?
    La farina di manitoba non è autorizzata. Buona giornata.
    Quindi per fare il seitan in casa (col procedimento che spiega il dottore sul libro) quale farina si può usare?
    Gentile Rita, come è oramai risaputo, tra il libro ed il coaching ci sono delle differenze sostanziali. Nel coaching non autorizziamo l'utilizzo di alcun tipo di farina né per fare il Seitan come indica sul libro il Dr. Dukan, né per comporre altri alimenti. Può tranquillamente acquistare il suo Seitan già preparato. A presto e buon coaching
    [Modificato da elisill 14/05/2012 14:55]

    --------------------------------------------------
    Inizio dieta 19/09/2011 kg. 108,4
    Fine crociera 20/02/2012 KG 81,5
    Attuale 29/03/2012 kg. 77,5,00
    Obiettivo personale Kg. 80 (ihihi andati!!)
    Obiettivo Dukan 10/04/2012 kg. 79,8 (andati pure questi!)
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    Lachatte
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    00 14/05/2012 17:30
    Re:
    elisill, 14/05/2012 14.52:

    sulla stessa chat ho letto anche una risposta che mi ha lasciata di stucco: non ho voglia di rientrare nel sito e copiaincollare quindi riassumo

    Ormai è evidente che le regole del coaching differiscono da quelle del libro del dr dukan, quindi le farine di qualsiasi tipo sono vietate contrariamente a quanto scritto nel libro...(si riferivano agli ingredienti x preparare in casa ilseitan)

    ...cmq visto che odio qs pressapochismo con cui sto dando l'info entro di là e riporto fedelmente..a dopo!

    ECCO ESATTAMENTE:

    Posso usare la farina di manitoba per fare in casa il seitan?
    La farina di manitoba non è autorizzata. Buona giornata.
    Quindi per fare il seitan in casa (col procedimento che spiega il dottore sul libro) quale farina si può usare?
    Gentile Rita, come è oramai risaputo, tra il libro ed il coaching ci sono delle differenze sostanziali. Nel coaching non autorizziamo l'utilizzo di alcun tipo di farina né per fare il Seitan come indica sul libro il Dr. Dukan, né per comporre altri alimenti. Può tranquillamente acquistare il suo Seitan già preparato. A presto e buon coaching



    Silvia, grazie tante ,ma....ecco, mi rirotolo [SM=g9361] [SM=g9361] [SM=g9361] [SM=g9361]


    In Consolidamento dal 26 maggio 2012
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    cristi°scanda
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    00 14/05/2012 18:42
    Re: Re:
    Lachatte, 14/05/2012 17.30:



    Silvia, grazie tante ,ma....ecco, mi rirotolo [SM=g9361] [SM=g9361] [SM=g9361] [SM=g9361]




    Ecco quella che si chiama coerenza [SM=p7815]
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    alessiastre
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    beh.. è una cosa molto ovvia.. basta usare un po di logica.
    :D
    *************************************************
    Novembre 2011 no Dukan pesavo 86 dimagrita 76,5 - Pausa 18 giorni ingrassata 2kg, voglia cambiare dieta.....
    Inizio Attaco: 78,5 kg (7 maggio), Inizio Crociera: 76,7 kg (12 maggio)
    Peso Attuale: 73,6 kg (Dukan peso giusto 66,90
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    ma insomma i coach non dovrebbero aiutare le persone seguendo però il regime DUKAN? che ridere, e che tristezza alo stesso tempo!
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    I coach devono fare soldi! Io per i latticini mi baso a pag 68!!

    Inizio attacco 29/04/2012: 63kg
    Inizio crociera 04/05/2012: 58.6kg

    ESTI DUKAN LA MIA ESPERIENZA
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    00 15/05/2012 00:11
    elisill, 14/05/2012 14.52:


    Nel coaching non autorizziamo l'utilizzo di alcun tipo di farina né per fare il Seitan come indica sul libro il Dr. Dukan, né per comporre altri alimenti. Può tranquillamente acquistare il suo Seitan già preparato. A presto e buon coaching


    [SM=g8615] [SM=g8615] [SM=g8615]

    Ma avete visto il post di Maririn?
    Dove una mod del forum brutto e cattivo (non ci sono mai stata, ma mi avete convinto! [SM=g8443] ) ha dato l'ok all'istant seitan per preparare il seitan...
    [SM=g8615] [SM=g8615] [SM=g8615]

    Non sarà una "farina", ma se l'autorizzano per preparare il seitan, non hanno appena sconfessato un altro loro dictat???




    Inizio dieta: 26/03/12
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    00 15/05/2012 09:27
    Io lo mangio comunque!

    Inizio attacco 29/04/2012: 63kg
    Inizio crociera 04/05/2012: 58.6kg

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    00 15/05/2012 13:21
    Re:
    EstyMxGirl, 15/05/2012 09.27:

    Io lo mangio comunque!




    [SM=g7358]


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    00 15/05/2012 13:58
    PAG 68 RULEZZZZZZZZZZZZZ

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