Le Dukanalchimiste: Dieta Dukan e dintorni.

domenica auchan

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    baxuccia
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    00 26/05/2012 11:34
    domenica probabilente vado all'auchan e apparte e i varo formaggi yogurt crusca e mazeina che già ho cosa posso trovare x fare qualche ricetta un po diversa?
    non so si trova tipo sushi o il seitan? datemi una mano vi pregoooo cosi sperimento nuove ricette
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    teara64
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    00 29/05/2012 14:42
    All'Auchan è l'unico posto dove trovo il Fromage Frais al 0% di grasso, meraviglioso per ricette sia dolci che salate.
    La prima volta l'avevo gustato a Parigi da mia zia tanti anni fa e scoprire che è concesso nella dieta mi ha resa davvero felice!!!
    Teara
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    bm1_duk
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    00 29/05/2012 15:13
    Re:
    baxuccia, 26/05/2012 11.34:
    sushi o il seitan?


    sushi: non credo che sia permesso
    vedi invece se ci fosse il latte in polvere!




    Inizio Dieta: 10 gennaio 2012
    Inizio Crociera: 13 gennaio 2012
    Inizio Consolidamento: 16 marzo 2012
    inizio stabilizzazione: 30 maggio 2012
    GP duk: 59,3 GP mio: 58
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    elisill
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    00 29/05/2012 15:19
    il seitan e il tofu ci sono senz'altro..mi raccomando al naturale..poi se ti può essere utile ci sono gli albumi in brik, dei fiocchi di latte mi sfugge la marca con % di grassi bassissimi, la ricottina latbri..il latte in polvere benny non c'è da auchan..almeno quelli che ho nei pressi di casa io..

    --------------------------------------------------
    Inizio dieta 19/09/2011 kg. 108,4
    Fine crociera 20/02/2012 KG 81,5
    Attuale 29/03/2012 kg. 77,5,00
    Obiettivo personale Kg. 80 (ihihi andati!!)
    Obiettivo Dukan 10/04/2012 kg. 79,8 (andati pure questi!)
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    Patatalforno
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    00 29/05/2012 17:41
    io all'auchan trovo:
    ricotta caseificio pugliese grassi 5,5
    novosal € 1,99
    albumi in brick
    cacao magro altromercato
    sciroppi fabbri zero
    formaggio francese ( imageshack.us/photo/my-images/233/wp000074.jpg/ )


    [Modificato da Patatalforno 29/05/2012 17:42]
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    baxuccia
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    00 29/05/2012 22:35
    grazie mille devo trovare latte in polvere e albumi
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    teara64
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    00 30/05/2012 10:09
    Re:
    Patatalforno, 29/05/2012 17.41:
    io all'auchan trovo:
    ricotta caseificio pugliese grassi 5,5
    novosal € 1,99
    albumi in brick
    cacao magro altromercato
    sciroppi fabbri zero
    formaggio francese ( imageshack.us/photo/my-images/233/wp000074.jpg/ )




    Brava è proprio questo il formaggio a cui alludevo ;)

    P.S.: Gli albumi in brick dove sono esposti?


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    Patatalforno
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    00 30/05/2012 10:16
    dipende..a seconda dell'auchan in cui vado li trovo o nel frigo latte o nel frigo burro&c...
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    teara64
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    00 30/05/2012 10:21
    Re:
    Patatalforno, 30/05/2012 10.16:
    dipende..a seconda dell'auchan in cui vado li trovo o nel frigo latte o nel frigo burro&c...



    Io tendenzialmente vado in quello di corso Romania!
    Grazie per l'info ;)
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    teara64
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    00 30/05/2012 10:23
    Patatalforno approfitto ancora di te che sei come me di Torino per chiederti un'altra info.
    Per caso sai di qualche posto dove acquistare gli Spaghetti/riso Konjac?
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    Patatalforno
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    00 30/05/2012 10:31
    sono cosi stordita che mica avevo letto che sei di torino come me!! quando ho letto corso romania mi sono svegliata! ahahah
    corso romania allora non dove c'è il latte ma la corsia subito dopo dove ci sono burro, strutto ecc saranno 2 o 3 settimane che non vado ma in genere hanno il brick grande e quello piccolo, hanno anche i tuorli e l'uovo spray ahahaha
    per gli shirataki io li ho trovati da paissa in piazza san carlo e da yukiko che ha la pagina su facebook dove scrive quando arrivano o se li hanno.. ( www.facebook.com/YUKIKOIlMondoDelGiappone )
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    elisill
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    00 30/05/2012 10:37
    Re:
    baxuccia, 29/05/2012 22.35:
    grazie mille devo trovare latte in polvere e albumi


    latte in polvere all'esselunga..

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    Obiettivo personale Kg. 80 (ihihi andati!!)
    Obiettivo Dukan 10/04/2012 kg. 79,8 (andati pure questi!)
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    teara64
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    00 30/05/2012 10:46
    Re:
    Patatalforno, 30/05/2012 10.31:
    per gli shirataki io li ho trovati da paissa in piazza san carlo e da yukiko che ha la pagina su facebook dove scrive quando arrivano o se li hanno.. ( www.facebook.com/YUKIKOIlMondoDelGiappone )


    Ma intendi quelli secchi?
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