sos

Faccio il G day o sgarro? Sono le uniche cose che non ho fatto x sbloccare !
Ci sara' una soluzione ?
Attendo fiduciosa vostri preziosi pareri
Grazie

non saprei cosa dirti... ma il gday fallo in un giorno in cui sei a casa...secondo me si fa la fame..in quando allo sgarrare mi fa gia piu paura... mi darebbe l'impressione di aver mollato... ma questa é la mia opinione....comunque guardavo il tuo peso.. poco alla volta pero cali regolarmente e questo non é male....

E' un mese che sono ferma aspetto altri due giorni!
Mi piacerebbe conoscere qualche storia di " sblocco"
Così da poter sperare!

Difficilissimo, 11/06/2012 12.39:

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E' un mese che sono ferma aspetto altri due giorni!
Mi piacerebbe conoscere qualche storia di " sblocco"
Così da poter sperare!

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Ciao carissima,
dai che secondo me non sei bloccata. Tu hai un problema e cali molto lentamente, ma cali.

Secondo me devi fare una cosa: SMETTI DI PESARTI OGNI GIORNO!!!!
te lo dico con il cuore; guarda che anche lo stress fa ingrassare!!!!

Smetti di bere pozioni magiche e mangiare alimenti che non fanno parte delle nostre abuitudini! O meglio continua a farlo, ma non pensare che ti facciano sciogliere come neve al sole. Un aiutino lo danno, nulla di più.

Rilassati, fai cose che ti fanno sentire bene, vedi amici, esci anche a cena (trovi sempre qualcosa che puoi mangiare), fai movimento. Dimenticati di controllare il peso, ma persevera nella dieta.
Se resisti a non pesarti anche per 2 settimane vedrai che sorpresa!

Io ho una bilancia vecchia NON digitale, quindi non ho il controllo sugli etti persi. Al massimo mi accorgo del mezzo chilo di differenza.
Chissenefrega! quando avrò perso 20 chili tranquilla che me ne accorgerò! Quanto tempo sia necessario è ininfluente (quasi)

E se sono invitata a una festa sgarro senza esagerare e poi riprendo come prima. Per ora mi è andata bene e continuo a calare, piano, ma continuo.

Un abbraccio forte. Non ti abbattere e non ti deprimere.
Qualcuno ha come motto "barcollo, ma non mollo" ...ecco, fallo tuo!

A presto, Vitto

Ah, scusa... secondo me mangi pochino....

Provero' spero di essere forte
Grazie!

Budino Vitasnella tollerato solo 1 a settimana, fallo da sola o compra le buste non zuccherate che contengono solo aromi e amido e falle con il dolcificante (conta come tollerato solo l'amido)