Diario di una passeggiata saltellando..Boing Boin

Ormai sono un paio di mesi che seguo la dukan...
c'è chi perde 10 kg in 2 mesi c'è chi perde 2kg in 10 mesi..
"il mondo è bello perchè è vario"....
io sono a 3kg in 2 mesi...soddisfatta? ma anche no...
sgarro? no... alternanza 1pp-1pv
mangio, mangio come dice Dukan a volontà i 100 alimenti permessi e resto sotto 800gr di latticini...prendo betulla, devorcal faccio sport...ma son sempre qui...
non mi peso e non mi misuro, vero così non noto se ci sono cambiamenti, ma penso che i cambiamenti anche se miseri si sentono...come si sente se siamo un pochetto più gonfie, si sente anche se abbiamo gambe e girovita più "fini".
Quindi posto qui il mio diario alimentare e chissà..forse sbaglio senza saperlo...
ore 6.00: 25ml betulla
ore 7.30 170 total 0 con 2 cucchiai di crusca avena+tic+aroma cioccolata intensa
una gomma Daygum Xp
ore 13.00 albumi+sgombro+budino (composto forse da 30ml di latte scremato+tuorlo+aromi)
una gomma Daygum Xp