ECCOMI IN CROCIERA!

amica di dieta
ci siamo proprio incontrate ....
io non ho fatto questo grande dimagrimento come te, ma sono + di 5 giorni che il peso cala di 200 e poi li riprendo, sto ferma su quel peso 2 gg. e oggi di nuovo -200.
ha ragione mille forse è meglio non pesarsi ogni gg. ma come si fa???? quando sai di esser stata brava e con gioia ti pesi la mattina dopo e poi scopri che non è cambiato niente o peggio ancora la bilancia aumenta!!!!
Ma i risultati, per le altre, ci sono e quindi ho riletto anche il libro su questo argomento e quello di avere fiducia nel metodo e pertanto IO NON MOLLO...VADO AVANTI anche perché dopo anni che non mi muovevo ora sono costante passeggiate e esercizi fisici (ps che male agli addominali...anche se per il momento sono ancora ben nascosti)mi sento molto bene e pertanto FORZA MONI - FORZA CIPO andiamo avanti. Se vuoi per manina virtualmente io sono qua
un bacio ciao

ps il dott. D. dice che se hai già tentato di dimagrire (è io diete simili le ho provate almento 5/6 volte ma per brevi periodi) il corpo si ricorda di ciò è rallenta…fetente ecco qual è il problema..ma io sarò più forte di lui…almeno spero