Credo che sia per quello sai? Il corpo dopo una dieta tende ad assimilare il doppio quando si ricomincia a mangiare normalmente! Purtroppo è un meccanismo di sopravvivenza (che oggi non ci serve a nulla) E' per questo che con la dieta Dukan la fase di consolidamento è molto importante!!
Anche io sinceramente ho molta paura ad affrontare il consolidamento (ma tanto ho ancora tempo ^^) però ci sono persone qui che lo stanno già facendo e mi pare che stiano andando più che bene!! Sapranno dirti qualcosa di più loro e intanto...BENVENUTA!
[Modificato da Bubina86 07/06/2012 18:02]
INIZIO DIETA IL 14/01/2012: 103.80 KG
PESO ATTUALE: 75.70
GIUSTO PESO DUKAN: 66.50
MIO OBIETTIVO: 60.00