PERCHE' SIAMO INGRASSATE?

mariaio, 13/04/2012 19.12:

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E' straordinario l'insieme di forza, dolore, tenacia, cuore, paura, rivalsa contenuto nei messaggi di questo thread.

E' incredibile la capacità con cui avete condiviso tutto questo saltando con levità e grazia su parole pesanti come le pietre.

Grazie per avere aperto una finestra sulla vostra anima.

Dedico a tutte voi (anche a chi non ha scritto) le parole di un'altra donna eccezionale: Alda Merini.

Il regno delle donne

Cè un regno tutto tuo
che abito la notte
e le donne che stanno lì con te
son tante, amica mia,
sono enigmi di dolore
che noi uomini non scioglieremo mai.
Come bruciano le lacrime
come sembrano infinite
nessuno vede le ferite
che portate dentro voi.
Nella pioggia di Dio
qualche volta si annega
ma si puliscono i ricordi
prima che sia troppo tardi.

Guarda il sole quando scende
ed accende d'oro e porpora il mare
lo splendore è in voi
non svanisce mai
perché sapete che può ritornare il sole.
E se passa il temporale
siete giunchi ed il vento vi piega
ancor più forti voi delle querce e poi
anche il male non può farvi del male.

Una stampella d'oro
per arrivare al cielo
le donne inseguono l'amore.
Qualche volta, amica mia,
ti sembra quasi di volare
ma gli uomini non sono angeli.
Voi piangete al loro posto
per questo vi hanno scelto
e nascondete il volto
perché il dolore splende.
Un mistero che mai
riusciremo a capire
se nella vita ci si perde
non finirà la musica.

Guarda il sole quando scende
ed accende d'oro e porpora il mare
lo splendore è in voi
non svanisce mai
perché sapete che può ritornare il sole
dopo il buio ancora il sole.
E se passa il temporale
siete prime a ritrovare la voce
sempre regine voi
luce e inferno e poi
anche il male non può farvi del male.


(Alda Merini)

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Grazie per la poesia che hai condiviso con noi

''E se passa il temporale
siete prime a ritrovare la voce
sempre regine voi
luce e inferno e poi
anche il male non può farvi del male.''

bello bello

non trovo nelle mia storia motivazioni diverse da una irrefrenabile golosità, nussun trauma psicologico (per mia fortuna), nè depressioni da curare con il cibo.
-fino ai 20 anni pesavo 52 kg
- 22anni ho raggiunto i 60 kg perchè mentre il mio allora fidanzato era a militare io restavo sempre in casa aspettando la sua telefonata........era il 1989 ....niente cellulari
allora con la dieta WWatchers e sono tornata a 52
-a 25 anni ero di nuovo 62 kg...e mi sono sposata
-a 27 anni ero arrivata a 70 kg, ho fatto la scarsdale e ho perso 15 kg......
-a 30 anni, dopo la gravidanza ho preso 15 kg, di cui in parte persi naturalmente dopo il parto e il resto in un mese con la dieta del minestrone dopo tre mesi dalla nascita di mio figlio ero 63 kg
-a 38 anni ero arrivata a 76 kg, ho fatto una dieta faidate, mangiavo tutto, davvero tutto, ma in porzioni piccolissime...e ho perso 12 kg.arriviamo a 64
-qui mi sono separata e ho poi iniziato un nuovo rapporto più sereno, ma il mio nuovo compagno ama mangiare e mi porta ogni settimana al ristorante ..risultato a 43 anni pesavo 81 kg
-due anni fa ho seguito LE DIET iscritta al sito e ho perso 16 kg in 8 mesi...risultato 65 kg a maggio 2011
-a settembre 2011 avevo ripreso 8 kg...di nuovo 73
-A QUESTO PUNTO HO INIZIATO LA DUKAN....ho perso 10 kg in 73 giorni di crociera, ho toccato il peso minimo di 60,5 e adesso oscillo tra 61 e 63 dall 8 dicembre
MORALE: tutte le dieta fanno dimagrire se le segui correttamente, quello che mi aspetto dalla dukan, e che per ora funziona, e di non riprendere più i chili persi
SCUSATE LA LUNGHEZZA E LA NOIA DEL POST.. .serviva a me per riassumere il percorso e FARMI FURBA in futuro.. ..
UN ABBRACCIO A TUTTI DANY

tutte quante, anche quelle che non hanno lasciato alcuna traccia del loro immenso "io".
splendita alda merini che, come sempre, scava l'anima.

perchè, conme dice il piccolo principe:
l'essenziale è invisibile agli occhi: non si vede bene che col cuore.

buona giornata
lafio'

Care ragazze che siete, che siamo! Abbiamo trovato un rifugio perchè il rifugio ci è stato tolto da sopra la testa, perchè uomini e donne a volte troppo ben intenzionati, a volte il contrario, hanno lavorato sulle nostre vite forse senza nemmeno rendersene conto. E abbiamo fatto anche la nostra parte, diciamocelo, perchè il cibo è un piacere e anche a scopo "autopunitivo" è pur sempre meglio che le ginocchia sulla ghiaia!
Grazie a Maria per la poesia splendida che ci ha offerto!

Fiore, devi perdonarci, era gia stato aperto un post simile un po' di tempo fà e le "vecchie del forum" avevano gia dato
Essendo cose molto intime e molto difficili alle volte da esternare, perdona se non abbiamo fatto il bis, anche per non tediare con ripetizioni

Lachatte, 15/04/2012 09.39:

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Fiore, devi perdonarci, era gia stato aperto un post simile un po' di tempo fà e le "vecchie del forum" avevano gia dato
Essendo cose molto intime e molto difficili alle volte da esternare, perdona se non abbiamo fatto il bis, anche per non tediare con ripetizioni

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mia cara gattona
non ho alcun perdono da fare ne' tantomeno recriminazioni su chi ha o non ha scritto, perché giustamente ognuna deve fare cio' che si sente. ho immaginato sicuramente che nella precedente vita del forum (precedente al mio arrivo!) o se ne fosse parlato (ma non ho trovato) o che magari erano discorsi troppo intimi e sicuramente non se ne aveva l'animo di parlarne.
come hai visto, ho fatto io il primo passo facendo la domanda stessa, vuoi perchè alcuni pesi mi si sono alleggeriti (o semplicemente li ho spostati sul trolley...) vuoi perchè avevo voglia di un thread che mi facesse comprendere meglio oltre a me stessa anche il resto dell'universo...
fuori piove da morire.
per me è lo stesso una bella giornata!

Io sono sempre stata molto magra. Da bambina la classica bimba che mangia poco e sempre le stesse cose. Da adolescente ho cominciato a mangiare di più, ma sempre pasti frequenti perchè mi riempivo subito. ma i miei pasti frequenti erano sempre a base di focacce, salumi, patatine, pasta. Non molto amate le verdure e la frutta. Ho sempre avuto il vantaggio di poter mangiare senza ingrassare Non amo particolarmente le cose dolci, anzi se sono molto dolci le schifo molto. Idem bevande gassate, succhi di frutta ecc.
Fino ai 35 anni sono stata 65/66 chili per 1,75 di statura. Poi ho fatto delle cure ormonali per rimanere incinta, e durante la gravidanza ho preso ben 25 chili (sono arrivata al parto che pesavo 90/92 kg). Terminato l'allattamento ho fatto una dieta che mi ha fatto perdere una decina di chili, oltre a quelli persi dopo il parto (pochi) e sono arrivata a pesare circa 75 ma....sono rimasta di nuovo incinta, così è ricominciato il salire Attualmente, senza diete particolari, oscillo tra i 72 e i 74 chili Il mio problema è che ho mantenuto le stesse abitudini alimentari di quando mangiavo e non ingrassavo, ma adesso se mangio ingrasso, probabilmente meno di chi ha la tendenza ad ingrassare, ma comunque devo fare attenzione. Per questo sono approdata qui. Voglio arrivare a 67 chili, senza stressarmi più di tanto. Dopo un giorno di attacco, sono passata direttamente al consolidamento. Mi sembra che la cosa funzioni. Venerdì dopo una settimana di questo regime mi peso di nuovo e vedo se è davvero così.

Ho deciso di vivere questa dieta e questo forum mettendomi completamente in gioco... vedo questo post fatto di condivisioni così profonde......

Mi chiamo Valentina, ho 35 anni, sono alta 165 cm, peso a stamattina 77,4 kg (dopo 5 chili persi in tre settimane!)e voglio arrivare a 68 kg.

La mia storia alimentare - e quindi personale- è quella di una bambina morbidosa che alle elementari vestiva le tute per assomigliare al papà super sportivo e forse già per nascondere qualche chiletto di troppo… La prima dieta è cominciata allora per decisione di mia madre, anche se forse sarebbe bastato togliere dalla dispensa le merendine del Mulino Bianco…
Al liceo la sensazione di non stare bene col mio corpo si è fatta sempre più forte, anche se a ripensarci, il peso con il quale lottavo coincide esattamente con quello che ora mi do come super obiettivo… A tornare indietro abbraccerei fortissimo quella ragazza che non sapeva gestire tutte quelle curve e cercava inutilmente di vomitare per diventare anoressica o quanto meno una bulimica magra, per spostare l’attenzione dall’alcolismo di sua madre alla sua adolescenza di “brava-bambina-che-non-da-mai-problemi”…
Con la maggiore età è cominciato lo yo-yo… riprendendo ovviamente sempre più peso di quello faticosamente perso con le svariate diete e strade tentate…

Da una decina di anni ho iniziato un percorso di crescita personale attraverso i più svariati corsi e “scuole” (mi ricordo con tenerezza il primo traguardo raggiunto… smettere di mettermi una maglia legata in vita per mascherare i fianchi e il “sederotto”), fino ad arrivare alla decisione, cinque anni fa, di risolvere il mio problema con il cibo con l’aiuto di una psicoterapeuta.
Ovviamente un percorso del genere scoperchia tanti vasi e coinvolge a 360° e così trovare un equilibrio con il cibo passa necessariamente col cercare un equilibrio personale… Il rapporto con la mia famiglia, il problema con il “controllo”, con il femminile e con il maschile…
Ho sempre avuto bisogno di trovare risposte ai miei “perché”… quelli più pressanti sono stati cercare di capire quanto degli avvenimenti della mia vita hanno condizionato il mio carattere, le mie scelte, i miei problemi… Ora capisco che quelle domande nascondevano la possibilità di fare la “vittima”, di trovare giustificazioni ai miei disagi e alle mie debolezze… Ora mi guardo indietro e sono orgogliosa di me, e tanto!
E trovo la forza di ringraziare per tutto quello che è arrivato, perché ho capito le cose che dovevo capire e ora la mia forza è proporzionale alle difficoltà che ho imparato a superare.

Tornando al mio "viaggio", con l’ultima dieta che ho fatto, due ani fa, ho perso circa 12 kg in sei mesi, la soddisfazione è stata enorme perché erano anni che non trovavo la giusta determinazione per riuscire a togliere l’8 dalle decine dei chili… E mi sembrava di aver anche cambiato il mio atteggiamento nei confronti del cibo, mi sembrava cioè di aver spezzato il legame accadimenti esterni negativi/stressanti-cibo come lenitivo…
Dopo un anno, invece, subdolamente la bilancia ha ricominciato a salire… E saliva anche la nausea al solo pensare di ricominciare a mangiare mele cotte o yogurt a colazione e sempre le stesse cose “giuste” agli altri pasti… e così ho ripreso 8 chili dalla scorsa estate.
Il problema ultimamente era di non fermarmi una volta sazia, anzi di aver perso proprio la capacità di sentire lo stimolo della fame e della sazietà, dando retta solo alla gola e alla soddisfazione di fare un pasto abbondante di cibi “proibiti” dopo giornate pesanti e faticose… E davvero fastidioso anche constatare di essere obbligata a stare sempre attenta a quello che mangio, perché le distrazioni vengono subito punite…
Una cosa bella di questi chili presi? Cercando di vedere il lato positivo delle situazioni –W Pollyana!-, sono felice perché per la prima volta in vita mia in realtà non ho preso più peso di quello che avevo perso! Quindi qualcosa dentro di me anche in questo campo è già cambiato…

Ora mi sento pronta ad arrivare al mio giusto peso, vedo i chili di troppo come non miei... voglio far combaciare la mia immagine mentale a quella fisica... sono finalmente pronta ad farmi vedere senza un involucro di protezione che non mi serve più...
E la Dukan è la dieta giusta, perdere peso velocemente potendo mangiare senza vincoli di quantità, con tante cose buone e ricette che, quando finalmente mi riusciranno... sono sicura mi daranno tanta soddisfazione!...

Sapevo che non sarei stata “breve”, volevo prendermi il mio tempo per definire il mio “qui e ora” e anche se mi sento un po’ in colpa di aver preso tutto questo spazio e questo tempo a chi mi ha letto fino a qui –non pretendo di aver finito il lavoro su di me! -, è più forte la soddisfazione che questa “condivisione” mi da…

Un abbraccio a tutte voi,
Valentina

Siete meravigliose. Grazie a tutte davvero e a questo punto credo che mi farà bene raccontarvi un po' di me... o magari raccontarMI a me stessa.

Mi chiamo tiziana, ho 35 anni, peso 61,300 e sono alta mezza mela (153 cm). Sono una giovane psicologa (giovane rispetto alla professione) e attualmente mi sto specializzando per diventare una psicoterapeuta.

Perché sono ingrassata? Da piccola ero bellina, mia madre mi teneva sotto controllo col cibo, ma tanto io non stavo mai ferma e non ingrassavo. Tra gli 8 e i 9 anni ho perso entrambi i genitori e sono andata a vivere con i miei nonni materni: meravigliosi, ma anche un po' "alla buona". Credo che abbiano cercato di colmare la carenza delle persone fisiche col cibo, e io li ho lasciati fare. Siamo a 60kg fino a 17 (kg più, kg meno)

Dopo anni di prese in giro a 18 anni ho perso 10 kg. Ho conosciuto il mio attuale fidanzato e nei periodi in cui non sapevo come realizzarmi professionalmente riempivo il vuoto con il cibo. Tornata a 58 kg ho fatto una dieta "fai da te" e sono arrivata a 48 kg ma avevo continui svenimenti e pressione perennemente bassa.

Ora sono passati un po' di anni e credo che sia ora di crescere veramente decidendo non solo della mia vita ma anche del mio giro vita .

Sono qua pronta a imparare nuovamente da me stessa quanto la mia testardaggine non sia un difetto ma un pregio, pronta a imparare anche da voi e dalle vostre esperienze delle quali voglio "nutrirmi" e di queste posso farlo in abbondanza.

Scusate il papiro. Mi rendo conto che questa è la prima volta che MI rivelo queste cose.

Ultimo dettaglio: amo il cibo e mi piace cucinare!!!

Questo è per tutte quante

floravega2803, 17/04/2012 01.03:

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Questo è per tutte quante

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leggo solo ora questo thread con le lacrime agli occhi. e - anche se sono passati un po' di giorni dai vostri messaggi, vi racconto anche un po' di me.
quando avevo 5 giorni sono stata portata dai miei genitori (che lavoravano tantissimo) casa dei nonni. ci sono rimasta... per sempre! vedevo i miei a pranzo e a cena, ma per il resto stavo a casa dei nonni che adoravo e che mi adoravano. ma un po' per il loro amore, un po' perché all'epoca non c'era ancora la consapevolezza della forma fisica (ho quasi 40 anni), nessuno mi ha insegnato a regolarmi con il cibo. e così, da bambina magrissima, dopo le tonsille sono diventata bambina cicciottella. ricordo ancora la marca dei wafer al cioccolato che mio nonno mi comprava in quantità industriali e io mangiavo, mangiavo... il pensiero mi spacca il cuore in due. mi ricordo di quella volta in cui mio padre mi sgridò perché trovò in casa del latte condensato (mia scoperta del momento, ovviamente nonno comprava quello che desideravo e io non mi accorgevo di ingrassare, perché nella mia mente ero sempre la bambina magrissima) e io mi sentii male. ferita a morte, tentai addirittura di picchiarlo. solo ora, 30 anni dopo, capisco il perché: non mi avevano mai detto nulla. e dal nulla il rimprovero, rivelandomi traumaticamente che ero grassa. peraltro mia mamma (che ho perso presto) era magrissima e dall'adolescenza ha cominciato a farmi pesare la sua taglia 40.
a casa cucinava nonna: primo, secondo, burro dappertutto, pane fresco...
io avevo il vantaggio di essere bella bella, piacevo tanto anche ai maschietti (ma all'epoca non ci combinavamo nulla, mica come le ragazzine di oggi che ne sanno, beate loro! e poi mia mamma mi spingeva ad avere un po' di vergogna dei sentimenti - e a 40 anni ne ho ancora), simpatica, avevo tante amiche, e con una gran bella testa. tutto questo mi ha portato fino alla laurea, al master, a una carriera esplosiva (fossimo più "in privato" vi racconterei, ma i muri hanno orecchie)... ma sempre con il fantasma di quella ragazzina che ha scoperto improvvisamente di essere grassa.
ho fatto mille diete. sono stata da una dietologa a vent'anni, ho trovato un fidanzato che mi ha fatto ri-ingrassare con gioia, ho perso il fidanzato, ho perso mia mamma, ho perso 15 chili andando in palestra come una pazza (ah, io ODIO qualsiasi attività fisica), li ho ripresi per le mie disavventure con gli uomini (in questo sono stata davvero sfigata - e ora ci ho rinunciato per sempre, perché veramente le sofferenze sono state oltre ogni limite), ho perso la mia nonna adorata, un'amica mi ha tradito in maniera incredibile (io sono "il boiler invidioso nano e obeso", come mi chiama cercando di farmi terra bruciata attorno anche dopo due anni), ho messo un sacco di chili, ho deciso di riperderli. anche perché professionalmente purtroppo nel mio ambito conta, e tanto, e in questi momenti di crisi...

insomma, un perché solo non c'è. mi piace tanto il cibo, ho bisogno di sentirmi piena, mi coccola, mi consola, mi fa compagnia. nella casa in cui ora vivo (ovviamente sola) adesso c'è cibo esclusivamente superdukaniano. non so se sono abbastanza brava a seguire tutti i dettami della dieta, ma sul serio, ci sto provando con tutte le mie forze.

un abbraccio.

Grazie per aver condiviso tutto questo Marta E' vero, a volte le cose succedono per troppo amore. Anche ingrassare. Perchè non sapevano dirci di no e a volte non ne siamo capaci noi con i nostri figli.
Del tuo post solo una cosa non mi trova d'accordo:

Marta.Marta.Marta, 22/04/2012 20.42:

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(ma all'epoca non ci combinavamo nulla, mica come le ragazzine di oggi che ne sanno, beate loro!

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No Marta, beate noi! Ci sono cose che fanno così in fretta a svuotarsi di ogni significato...!

Trudy40, 22/04/2012 20.51:

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Grazie per aver condiviso tutto questo Marta E' vero, a volte le cose succedono per troppo amore. Anche ingrassare. Perchè non sapevano dirci di no e a volte non ne siamo capaci noi con i nostri figli.
Del tuo post solo una cosa non mi trova d'accordo:



No Marta, beate noi! Ci sono cose che fanno così in fretta a svuotarsi di ogni significato...!

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quello è vero, ma mi sono trovata a 40 anni a litigarmi i miei coetanei con 20enni supersveglie... e infatti ho smesso!

se penso all'amore dei miei nonni e a quanto mi ha riempito la vita ("e i fianchi" dovrei dire con autoironia) mi vengono i lacrimoni!

Questo post mi era sfuggito e non vi ho raccontato perché sono ingrassata
Da ragazza fino ai 18 anni potevo mangiare tantissimo senza ingrassare .
Dai 18 alla prima gravidanza il peso oscillava tra i 52 /53 kg
A 25 anni prima gravidanza aumento 18kg ,dopo un anno di allattamento , faccio una dieta fai da me e il peso rientra .
A 30 anni seconda gravidanza aumento di 23 kg ,peso dopo un anno 60kg
A 35 resto di nuovo incinta e rimetto di nuovo 20 kg .Con fatica il peso torna a60 g
A 43 anni vado in menopausa precoce e qualche anno dopo scopro di essere ipotiroidea ,ma riesco a non ingrassare molto
Poi due anni fa inizia il periodo più brutto della mia vita : mia sorella si ammala di un tumore al seno ,disperazione totale e per me niente più aveva importanza
Trovo rifugio nel cibo e riprendo a fumare :arrivo a pesare 70 kg ma non mi importava
Perché c'erano cose più importanti non mi preoccupavo
Un giorno ,al ritorno di una seduta di chemio ,in macchina mia sorella mi dice:
"Maria ti rendi conto di quello che stai facendo? Sei ingrassata non ti prendi cura di te ,ti trascuri hai perso di vista la tua vita .Adesso basta io sto meglio non voglio vederti così " Mi sono sentita sprofondare ,lei aveva colto nel segno era più forte di me non ce la facevo non volevo ,non potevo essere bella,magra curata mentre lei aveva la parrucca ,gonfia volevo imbruttirmi per lei. Le sue parole mi hanno dato ,non subito a poco alla volta, la forza di reagire e mi sono messa a dieta perdendo 4kg ma poi non riuscivo più a scendere.
Ho conosciuto la Dukan grazie al libro e ora sono qui ho perso circa 11,5kg e ora sono serena
P.S Ora mia sorella si preoccupa perché sono scesa troppo ma la cosa più importante e' che sta meglio

Sono in ritardo ma rimedio, purtroppo vi leggo dall’ufficio e ogni tanto qualche post mi sfugge. Momentaneamente non ho linea internet a casa.
Allora da dove comincio?
Il primo pasto della mia vita, così mi disse la mamma, fu di 120 gr. Un pò tantino, non c’è dubbio. Ma da allora sono rimasta sempre una buona forchetta. Non ricordo prese in giro nell’adolescenza anche se sicuramente non sono mai stata filiforme. Ricordo vagamente c.a. 55 kg. a 14 anni per 1.70, credo fosse un peso giusto ma io magra non mi sono mai sentita.
Ragazzo fisso dai 15 mi sono sposata a 23 con lui, ma nel frattempo i chili oscillavano tra i 66 e i 70 kg.
Ricordo che fumavo parecchio.
A 24 mi ero già separata e in un mese e mezzo avevo perso 10 chili in disperazione.
Ho impiegato circa 7 anni e non so quanti pacchetti di sigarette, per riuscire ad avere una relazione stabile, ma il mio peso era lievitato a 72 kg. In quel periodo feci la prima dieta dalla dietologa, che mi portò a 57 kg. (erano di moda le anfetamine) tantè che quando conobbi il mio compagno 2 anni dopo e a 31 anni ero a 62kg. Non posso dire di essere stata fuori forma, ma sicuramente le sigarette mi aiutavano a non esplodere.
Nel tempo sono oscillata nuovamente fino ai 72 kg. poi purtroppo mia mamma ebbe un ictus e tutto il mio mondo crollò. Malgrado fossi fuori casa da anni ed avessi un compagno lei era il perno della mia vita. Così dovetti crescere per me e per lei. In poco tempo mi ritrovai a 66 kg di tristezza. Dopo un paio d’anni la mia prima ed unica gravidanza, che partiva però già da 72 Kg. Con il prima, il durante e il dopo raggiunsi gli 86 kg.
Però avevo finalmente smesso di fumare e non ho mai ricominciato! Dopo circa 5 d’anni di battutine dal padre di mio figlio, tuttora mio compagno, decisi una nuova dieta sempre seguita da una dietologa. Anche questa mi diede delle pastiglie di tipo diverso, ma sempre pastiglie e mi riportò con mia somma felicità a 68 kg. Ma come sempre ricominciai a rimettere peso soprattutto in inverno periodo nel quale mi rifiuto di pesarmi. Quando raggiunsi in un paio d’anni c.a. 83 kg mi rimisi nuovamente a dieta questa volta fai da te e strabiliante dimagrivo senza fatica. Per scoprire un paio d’anni fa che avevo contratto una tiroidite e che in quel momento l’ipertiroidismo conseguente mi faceva da pastiglietta!! Sta di fatto però che la mia tiroide si è sistemata da sola ed io ho provveduto a rimettere il peso con gli interessi fino a raggiungere a febbraio gli 86,6 kg. Nel frattempo è giunta anche la menopausa e ti saluto! Non mi pesavo da 6 mesi perché avevo paura!!! Che storia, litigo da una vita con la bilancia per paura d’ingrassare! Ingrasso regolarmente perché ho sempre fame e mi dico sempre che non è possibile stare a dieta tutta la vita e allora dai che ci do dentro!
Però poi non mi piaccio e allora sento parlare della dieta Dukan, vedo conoscenti che l’hanno fatta e mi convinco che è l’unica dieta che prevede anche una fase per rimanere magri senza ripercorrere lo stesso calvario di sempre……. E allora eccomi qui! Perdonatemi, ma non so se la mia ciccia sia dipesa da grossi problemi …. sicuramente da una grande gola che mi assaliva sempre nelle sere d’inverno sia sola che non..

Mi sono fermata un attimo per capire cosa provo in questo momento..dopo aver letto tutte le vostre storie mi sento un groppo in gola..vorrei dirvi quanto Grandi siano le vostre vite e le vostre persone..mi sono iscritta per avere suggerimenti sulla dieta ma alla fine mi rendo conto che, se in tutto questo tempo ho solo letto e mai scritto ,è perchè le vostre esperienze sono più genuine e salutari del Tofu...esco da queste letture molto scossa e quasi emozionata..

Io da piccola, fino allo sviluppo ero secca..poi ho messo di colpo conlo sviluppo 10 kg in più...
da allora è stato un continuo diete, poi a 18 sono caduta nell'anoressia,,,successivamente nella bulimia e da questa spero di esserne uscita lo scorso anno
I kg che devo perdere sono quelli della gravidanza, anzi dell'allattamento
In gravidanza avevo preso sui 15 kg, ma erano tutti ritenzione, con l'allattamento mi mancavano 2-3 kg per tornare in forma..ma coin lo svezzamento ogni poppata in meno io mettevo sul kg-kg e mezzo
e alla fine dell'allattamento avevo quasi 7 in più..più i 2-3
ci ho messo 4 anni a decidermi sul serio, ero troppo debole emotivamente parlando, ogni cosa mi buttavo sl cibo