Il menu di oggi non è molto vario
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per forza sto provando il g-day....
dal 22 aprile che ho iniziato la nuova alternanza 3\3, registro fino ad oggi un calo che va dal
- 1 kg al - 600gr (oscillavo tra 69,9 e 69,5 quando ho cominciato, e stamane ero 68,9).
bene vediamo di sopravvivere a questo g-day sperando di trovare una bella sorpresa domattina!!
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Inizio Dukan: 10 gennaio
Inizio Crociera: 16 gennaio
Inizio Consolidamento: 1 giugno