Raffy.dukan, 11/05/2012 22.16:
Perché non compare tutto il mess che ho scritto?? Ripioviamo: un'alimentazione tipo quella che ho fatto oggi puo' andare?? Da domani verdurine... Non vedo l'ora!!!
Soprattutto ti facevo i complimenti per i risultati della dieta!!! Grandissssima!!!
Grazie mille Raffy...
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Sono molto contenta per i risultati e la facilità con la quale sto vivendo questa dieta... a parte un pò l'impazzimento per cucinare ogni giorno qualcosa di buono e appetitoso... per me che in cucina non sono proprio un asso!
Quello che stai mangiando va bene, ma davvero ti consiglio di iniziare a provare qualche ricetta... è un peccato mangiare la crusca con lo yogurt!!! Poi da domani hai anche 2 tollerati al giorno, approfittane!
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Inizio dieta: 26/03/12
Crociera: 29/03/12
Consolidamento: 09/07/12?
Stabilizzazione: 01/12/12?