|
  21/05/2012 18:32 | |
Ciao a tutti!!! oggi è il mio primo giorno di dieta...e per adesso tutto ok..
è anche la prima volta che scrivo in un forum e non ho molto chiaro come devo fare..
spero di trovare dei suggerimenti e compagni d'avventura!!!
intanto buona serata!!!
ciao ciao |
| |
|
| |
| | | OFFLINE | Post: 771
Post: 771 | Registrato il: 24/02/2012 | Sesso: Femminile | |
|
| 21/05/2012 18:34 | |
ciao Elisa, qui di compagni ne troverai tantissimi!
Benvenuta!
|
| |
| | | OFFLINE | | Post: 1.006
Post: 1.006 | Registrato il: 22/02/2012 | Città: MILANO | Età: 53 | Sesso: Femminile | |
|
| 21/05/2012 18:37 | |
Ben Arrivata Elisa!!!! ![[SM=g8603]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/3/1092581.gif)
Ti consiglio di dedicare i primi giorni alla lettura del forum.... vedrai che troverai molti consigli ed istruzioni per l'uso ![[SM=g8464]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/64/3377136.gif)
Un caro saluto
Benny 
Inizio Dieta: 2 gennaio 2012
Inizio Crociera: 4 gennaio 2012
Inizio Consolidamento: 9 marzo 2012
Peso Sogno: 62
|
| |
| | | OFFLINE | Post: 1
Post: 1 | Registrato il: 21/05/2012 | Età: 42 | Sesso: Femminile | |
|
| 21/05/2012 19:36 | |
Ciao speranzosa,
Eccomi qui.... Anch'io come te al mio primo giorno da ducanina.... E per lo piu in un forum.... Speriamo ci aiuti ad entrambe!!!!
Buona fortuna....eee forza che ce la facciamo!!!! |
| |
| | | OFFLINE | Post: 291
Post: 291 | Registrato il: 19/04/2012 | Città: MELZO | Età: 60 | Sesso: Maschile | |
|
| 21/05/2012 23:12 | |
Dani.1982, 5/21/2012 7:36 PM:
Ciao speranzosa,
Eccomi qui.... Anch'io come te al mio primo giorno da ducanina.... E per lo piu in un forum.... Speriamo ci aiuti ad entrambe!!!!
Buona fortuna....eee forza che ce la facciamo!!!!
Per il momento consiglierei a entrambe di cambiare sesso.
Ciao
 
![[SM=g11411]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/11/4165015.gif) In pag.68 (and 130) we trust |
| |
| | | OFFLINE | Post: 526
Post: 526 | Registrato il: 28/03/2012 | Città: NAPOLI | Età: 65 | Sesso: Femminile | |
|
| 21/05/2012 23:28 | |
ciao elisa, ciao dany.
benvenute! 
inizio: 27/2- fine crociera (secondo Dukan):10/7
peso desiderato:Kg 59,5 |
| |
| | | OFFLINE | | Post: 1.046
Post: 1.046 | Registrato il: 27/02/2012 | Città: POZZUOLI | Età: 64 | Sesso: Femminile | |
|
| 21/05/2012 23:33 | |
Ciao benvenute
Inizio dieta 26/10 peso: 66kg
Giusto peso 27/11 peso :60,4 kg
Stabilizzazione 22/01: peso 56,3 kg
Peso 9/06 :53,9 kg |
| |
| | | OFFLINE | Post: 1.151
Post: 1.151 | Registrato il: 22/02/2012 | Città: CAGLIARI | Età: 51 | Sesso: Femminile | |
|
| 22/05/2012 00:06 | |
ciao benvenute!
Flat, letto così, freddamente, mi hai spaventata!!!
:P 
Inizio Dukan: 10 gennaio
Inizio Crociera: 16 gennaio
Inizio Consolidamento: 1 giugno
|
| |
| | | OFFLINE | Post: 62
Post: 62 | Registrato il: 19/05/2012 | Città: TORINO | Età: 54 | Sesso: Femminile | |
|
| 22/05/2012 11:27 | |
BENVENUTE E CORAGGIO
mi hai fatto ridere FLAT
inizio attacco: 28-05-2012 peso= 72,9kg
inizio crociera :02-06-2012 peso=70,8 kg
peso giusto dukan = 59 k
peso desiderato = 58kg |
| |
| | | OFFLINE | Post: 291
Post: 291 | Registrato il: 19/04/2012 | Città: MELZO | Età: 60 | Sesso: Maschile | |
|
| 22/05/2012 12:00 | |
|
| |
| | | OFFLINE | Post: 62
Post: 62 | Registrato il: 19/05/2012 | Città: TORINO | Età: 54 | Sesso: Femminile | |
|
| 22/05/2012 12:15 | |
capito !!!! :)
inizio attacco: 28-05-2012 peso= 72,9kg
inizio crociera :02-06-2012 peso=70,8 kg
peso giusto dukan = 59 k
peso desiderato = 58kg |
| |
| | | OFFLINE | Post: 17
Post: 17 | Registrato il: 21/05/2012 | Sesso: Femminile | |
|
| 22/05/2012 14:26 | |
Ciao anch'io ho appena iniziato!!
non vedo l'ora di pesarmi domenica!!!!
per ora entusiamo a mille, in bocca al lupo a entrambe!! =D |
| |
| | | OFFLINE | Post: 1
Post: 1 | Registrato il: 23/05/2012 | Sesso: Femminile | |
|
| 23/05/2012 10:10 | |
questa volta ce la faro??? aiutooooo ciao dany ciao ely...
anch'io ho iniziato lunedi!!! dopo aver provato le mille diete,spero di riuscire a portare a termine questa!!! xcheeeeee vorrei mettermi una bella minigonna!!! :-))))) |
| |
| | | OFFLINE | Post: 62
Post: 62 | Registrato il: 19/05/2012 | Città: TORINO | Età: 54 | Sesso: Femminile | |
|
| 23/05/2012 10:23 | |
uffa , leggo tutte che iniziano e io non vedo l'ora
ma iniziero' lunedi...
io vi seguo, brave e coraggio
inizio attacco: 28-05-2012 peso= 72,9kg
inizio crociera :02-06-2012 peso=70,8 kg
peso giusto dukan = 59 k
peso desiderato = 58kg |
| |
| | | OFFLINE | | Post: 7
Post: 7 | Registrato il: 25/04/2012 | Età: 36 | Sesso: Femminile | |
|
| 23/05/2012 16:19 | |
Ciao,anche x me primo giorno d'attacco!! La strada sembra lunga,ma siamo tutte sulla stessa barca! In bocca al lupo! |
| |
|
|
|
|